第二种做法,介绍,
海带豆腐汤是由豆腐等为主要食材做成的一道家常菜,
所需食材
豆腐1块 , 甜椒1个,海带50克 , 淡色酱油10克,姜2片,葱2根 , 肉清汤、料酒、白糖各适量 。
制作方法
豆腐切小块;甜椒洗净、切片;姜洗净,切丝;葱洗净、切末;海带洗净切条 。
2.把淡色酱油 , 冷水1/2杯放入碗中调均匀,过滤备用 。
3.锅中倒入肉清汤3杯煮开,放入豆腐、甜椒及海带,加入料酒1大匙和姜丝煮滚 , 再加入第二步骤中调好的料煮开,熄火拌匀,最后放入1小匙白糖 , 再煮开,撒上葱花,即可盛入大汤碗中端上桌 。
注意事项
建议做汤最好选用嫩豆腐,口感比较滑嫩;
2.海带一定要清洗干净,否则细微的盐沙会影响口感;
3.浓缩鸡汁可以用熬制的高汤替换,更加鲜美 。
###其它资料参考### 炖海带豆腐汤的做法
炖海带豆腐汤此汤清香滑爽,常食不腻,富含蛋白质和钙、碘、锌等矿物质,适合孕妇食用 。下面是我为大家搜集整理的炖海带豆腐汤的'做法 , 欢迎大家阅读与借鉴,希望能够给你带来帮助 。
炖海带豆腐汤的做法做法一:
锅中烧开水,把洗净切好的海带和香菇放入煮上2分钟过凉备用 。
炒锅稍倒一点香油,爆香葱姜末 。
放入海带和香菇翻炒一下 。
把炒过的海带和香菇放入砂锅,加入高汤(或清水)大火煮开 。
把虾放入 。
加入一点料酒 , 煮上10分钟 。
把切好的豆腐放入继续煮上5分钟 。
加一点盐,胡椒粉 , 鸡精调味 。
最后撒一些蒜苗关火 。
做法二:
1.海带用温水泡软涨开后,洗净切菱形片 。豆腐切成小方?。⑷敕兴桃幌?nbsp;, 捞起沥净水分 。
2.炒锅置旺火上,舀入花生油烧热,入葱、姜末煽香 , 色变黄时,随即下清汤,烧开,改小火,放入海带,然后下豆腐、虾子、盖上锅盖,炖半小时,开盖放入精盐,调好口味即成 。

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