冬瓜怎么吃才好吃又简单( 三 )


1.做法如下 , 先准备冬瓜 , 切成片 。
2.新鲜的肉馅,半斤就够3个人吃的 。
3.先把冬瓜片用清水煮,然后在肉馅里打进去一只鸡蛋,加葱末、盐、料酒和淀粉,顺着一个方向搅,搅得粘稠了,冬瓜也煮好了,用一支勺子每次舀一小团,扔进锅里 。
4.多煮一会儿,扔进去粉丝一小把,洒香菜末,加盐
水晶冬瓜饺原料:冬瓜1000g,肉末100g,胡萝卜50g,葱少许,调料:盐,味精 , 生粉
做法:
1、胡萝卜和葱切碎,与肉末搅拌均匀,加盐和味精调味做成饺子馅 。
2、冬瓜切块,再切出薄片,在冬瓜片的一面拍上生粉 。
3、锅里水烧开 , 放入冬瓜片煮1分钟捞起 。(这样的冬瓜片就可以粘起来了 。)
4、将冬瓜皮沾有生粉的一面朝上,肉馅放在冬瓜片上,对角折起来,轻轻捏一下就粘住了 。
5、将捏好的冬瓜饺放入蒸锅里蒸5分钟即可 。
冬瓜焖鸭肉原料:鸭肉,冬瓜,洋葱,蒜头,辣椒,沙茶调料,料酒
做法:
1.鸭肉切小块用滚水焯一下,洗净,因为要快所以用高压锅先煮熟 。
2.炒锅先爆香蒜末,辣椒和洋葱,把鸭肉倒下去炒香,再下切块的冬瓜一起炒 。
3.下点沙茶料和料酒,把高压锅里的汤倒下去 , 加盖焖到冬瓜熟烂 , 加盐和鸡精调味,酒上葱花就可以起锅了 。

###其它资料参考###用料:冬瓜290克、葱8克、姜少许、盐4克、生抽8克、橄榄油10克、香菜少许 。
步骤:
1、冬瓜去皮,去瓜瓤,切片 。
2、香菜洗净切末,葱姜切一下 。
3、盐 。
4、锅烧热,倒入橄榄油 。
5、油热,放入葱姜煸香 。
6、倒入冬瓜片 。
7、翻炒至冬瓜有点透明 。
8、倒入生抽和盐 。
9、翻炒均匀即可出锅 。
10、出锅后撒香菜 。
###其它资料参考###炒冬瓜
所需食材:冬瓜、葱、姜、干辣椒、生抽、醋、食盐、食用油
步骤一:冬瓜去皮、去瓤还有种子 , 放入清水中洗干净,切成块或者片
步骤二:葱剥皮洗干净切碎,姜去皮洗干净切细丝 , 干辣椒切成小段
步骤三:锅内添冷水烧开,滴入适量食用油,然后倒入冬瓜焯水,等到冬瓜七八成熟,捞出控水备用
步骤四:起锅热油,油熟后放入葱碎、姜丝、干辣椒煸炒出香味,然后倒入冬瓜炒匀 。
步骤五:继续倒入适量生抽、醋、食盐 , 翻炒到冬瓜变熟,即可关火盛出食用
烹饪小技巧:
1、冬瓜提前焯水,这样做可以避免冬瓜大量出水,另外焯水的时候加入食用油,这样做可以起到维持冬瓜翠绿颜色的作用
2、想要冬瓜不变色 , 建议大家用生抽,因为老抽和酱油的颜色都比较重 , 也就是特别上色 。

###其它资料参考###好吃又简单的冬瓜做法如下 。
1、冬瓜洗净切片,大蒜切末 。
2、锅中放入适量油 , 油温烧至七成热,放入蒜末炒香,放入冬瓜翻炒至变软 。
3、放入剁椒1勺 , 继续翻炒一分钟,加入盐一勺,鸡精一勺即可,味道清新爽口 。

冬瓜怎么吃才好吃又简单

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