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牛肉在我国是非常受欢迎的,很多人都喜欢购买生牛肉进行制作,其实制作是需要技巧的,最难制作的就是瘦牛肉,常见的制作方法有炖和卤或者是酱以及红烧等等 , 瘦牛肉中脂肪的含量是很低,但是蛋白质含量却非常的高,对人体的益处很大,适合很多人群食用,那么瘦牛肉怎么做好吃呢?
第一,瘦牛肉怎么做好吃呢?红烧 。牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块,这只是一种统称 。若依部位来分,牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩 。国外进口的部分是以切成条状的牛肋条为主(又称条肉),是取自肋骨间的去骨条状肉 , 瘦肉较多,脂肪较少,筋也较少,适合红烧或炖汤 。另外,在里脊肉上层有一片筋少、油少、肉多,但形状不大规则的里脊边,也可以称作牛腩,是上等的红烧部位 。做红烧牛肉的水量不要太多,仅和肉平行就可以了,在炖的时侯只要保持小火不开盖,几乎不会少很多水的,而且最后里面的油脂也炖出来 。记得一定要用小火哦,只有小火才能让肉入味,肉又不会太烂,软中带点嚼劲 。
第二 , 炖牛肉怎么做好吃?要使用热水 , 不要加冷水 。热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸外浸,保持肉味鲜美旺火烧开后 , 揭开锅盖炖20分钟以去处异味,然后盖盖 , 改用微火小开,使汤面上浮油保持温度,起到焖的作用烧煮过程中,盐要放得迟,水要一次加足,如果发现水少,应加开水炖肉前一天,用芥末在肉面上抹一下,炖肉前,用冷水洗掉,这样不仅熟得快,而且肉质鲜嫩将少许茶叶用纱布包好,放入锅内与牛肉一起炖煮,肉熟得快,味道清香加些酒或醋(1公斤牛肉放2-3汤匙酒或1-2汤匙醋)炖牛肉,也可使肉软烂在肉锅中放几个山楂或几片萝卜,既熟得快,也可除异味 。炖牛肉一定要后放盐(出锅前30分钟),因为先放盐会让牛肉发硬、发死 。不要担心后放盐不能让牛肉很好的入味,实际上只要牛肉炖的不硬不死,只需要15分钟左右就可以入味了,切记这一点哦 。
瘦牛肉怎么做好吃呢?卤牛肉 。牛腱也可以算是牛腩的一种,筋肉多,油少,甚至全是瘦肉,不适合炖汤,更不适合红烧 。用来做卤牛肉做适合 。在卤制之前先放在开水锅中汆烫一下卤牛肉应卤到七分烂时便熄火,锅盖不要掀开,待凉后放在冰箱中一夜,隔天拿出来切片,就可软硬适中又入味了 。
望采纳祝你好运
###其它资料参考###牛肉可以做的菜很多,比如炖牛肉,炒牛肉,卤牛肉,酱牛肉等等 。
一道酱牛肉做法
1.做酱牛肉最好用牛腱子肉,软中带筋、有嚼劲,先把外层的多余的筋膜去掉,然后拆成大块,用清水浸泡3个小时以上,中途每一个小时换一次水,充分去除里面的血水 。这是做酱牛肉的第一泡——浸泡去血水 。
2.大葱切成段、拍散,生姜拍扁,几根斤菜也拍散、切成段,香菜不用去根、也拍散切成段 放在一起,加入几块腐乳、20克甜面酱,20克生抽,再加入一些高度白酒,加入食盐、白糖 味精、五香粉、鸡粉、几粒八角、一小撮麻椒 、一小撮小茴香、两片香叶,加入一些清水用手抓匀备用 。
3.牛肉浸泡好以后挤干水分,在肉块上斩一些刀口、方便入味 。酱牛肉想要好吃,“第二泡”也非常重要——酱泡入味,把刚刚调好的酱料倒在牛肉上面 , 充分的抓揉按摩让味道渗入进去,然后用保鲜膜盖?。?放在冰箱中密封腌制12个小时,让牛肉内外的盐度、酱香味保持一致,口感均衡的酱牛肉,才算得上上等酱牛肉 。
4.用酱泡、酱味有了,香味还不够,我们还需要香料:桂皮、白芷、干辣椒、小茴香、香叶 、白扣、花椒、草果、丁香、陈、八角、两颗黄栀子上色提香,用打碎,也不要太碎 容易留下料渣,香料的味道打碎后还能充分的挥发出来 。也可以用擀面杖手动磨粉,然后把打好的粉料用纱布包住、做成料包 。
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