炒羊肉香菜怎么做好吃吗( 三 )


2.把香菜洗净沥干水分切段
3.小米椒洗净切丁
4.把羊肉切丝,用淀粉、生抽、胡椒粉拌均匀,再用香油拌均匀腌制5分钟左右
5.热锅凉油,油热7成下花椒粒爆出香味,下羊肉翻炒2分钟出水分出香味
6.加小米椒
7.加盐翻炒均匀
8.加香菜关火
9.翻炒均匀即可
###其它资料参考###香菜爆炒羊肉
内蒙古草原羊的特点:膻味?。?因为是草原绵羊,所以膻味小,肉有青草香味 , 肉质鲜嫩,肥而不腻 , 源自内蒙古天堂草原的天然无污染的优质生长环境,绝对的绿色健康美味 。
食材明细
主料 羊肉卷 500克
辅料 香菜 适量 香葱 适量 配料 蒜瓣 2个 油 适量 盐 适量 香油 几滴 酱油 几滴 花椒面 少许
咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度
香菜爆炒羊肉的做法步骤
1新鲜羔羊肉卷
2羊肉入凉水洗去血水,攥干水分
3葱,香菜,洗净沥干水分
4香菜、香葱切段,蒜切片
5锅里放油加热,放入羊肉,用筷子搅打开,放少许花椒面
6待羊肉刚要变色,放入葱蒜香菜,翻炒,放入盐
7快速翻炒,放入几滴酱油和香油,翻炒几下出锅
8装盘
小窍门
1.因为是爆炒,所以火候要大 , 速度要快,以防羊肉炒老了,出水汤
2.还可以放入小米椒爆炒 , 增鲜辣香
###其它资料参考### 香菜是一种很常见的食材,一般一年四季都可以买到 , 一般作为配菜食用比较多的哦,可以促进食欲 , 增强体质 。香菜具有特殊的味道,可以有健脾胃的效果 , 如何食用呢,来看看香菜炒羊肉的做法,可以驱寒滋补 。
香菜炒羊肉
主料:羊肉300g、香菜100g
辅料:植物油8茶勺、盐4g、小米椒3个、生抽1茶勺、胡椒粉3g、淀粉3g、香油1茶勺、花椒粒2g
步骤:
1.准备好材料
2.把香菜洗净沥干水分切段
3.小米椒洗净切丁
4.把羊肉切丝,用淀粉、生抽、胡椒粉拌均匀 , 再用香油拌均匀腌制5分钟左右
5.热锅凉油,油热7成下花椒粒爆出香味 , 下羊肉翻炒2分钟出水分出香味
6.加小米椒
7.加盐翻炒均匀
8.加香菜关火
9.翻炒均匀即可
为大家推荐一款预防感冒食谱-----香菜炒羊肉,香菜提香,还能祛除羊肉的膻味,香气诱人 , 保你吃的开胃又营养哦 。羊肉可保护胃壁,增加消化酶的分泌,帮助消化 。中医认为,羊肉还有补肾壮阳的作用,香菜性温 , 脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用,香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用 。适合秋冬季节食用,暖胃助消化 , 而且还可以有补肾壮阳的效果哦,是不错的健脾胃的好选择,而且还可以增强体质,同时也可以预防感冒哦 。
关于香菜炒羊肉的做法,大家是不是已经学会了呢,方法简单 , 而且营养丰富,具有养胃助消化的作用,而且还可以促进食欲健脾胃预防感冒,对于增强体质有一定的作用,适合各类的人群,老年人 , 孩子,和女性 。

###其它资料参考###1、材料:羊肉片500g、香菜4棵、盐少许 。
2、羊肉片抄水 。
3、锅里入少许油 , 烧热后入切段的香菜 。加入一点盐 。
4、香菜蔫了后入抄水的羊肉,翻炒后加少量水,以不超过菜量一半为准 。一起煮一下 。
【炒羊肉香菜怎么做好吃吗】 5、汤汁浓郁未干就可以出锅了 。

炒羊肉香菜怎么做好吃吗

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