南瓜的皮可以榨成什么菜吃( 四 )


1、准备所需材料 。
2、南瓜用小勺把瓜籽挖出,然后洗净 。
3、再把南瓜切成大丁,豆豉冲洗一下,姜蒜剁碎 。
4、锅内加入食用油烧热,倒入豆豉、姜、蒜煸炒出香味 。
5、再倒入南瓜丁 。
6、翻炒片刻后,加入适量的盐 。
7、再加入半碗的开水 。
8、水量是南瓜的一半即可,然后盖锅盖焖至南瓜熟透 。
9、待水份收干后,再加入少许酱油调味 。
10、最后撒上葱花即可出锅 。
【南瓜的皮可以榨成什么菜吃】11、成品 。

南瓜的皮可以榨成什么菜吃

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