我在宿舍常常这样煲的~
###其它资料参考###1、用电饭煲炖排骨与用一般锅子炖,用的时间差不多,大约半个小时左右 。除非是高压锅或电高压锅 , 时间才会缩短 。
2、决定时间长短的,主要在于排骨 。若是小猪排骨,20分钟就熟烂了若是老猪排骨 , 起码得多炖15分钟 。
###其它资料参考###哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食、不仅仅是为了果腹 , 更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里 , 这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人!
||用电饭锅炖排骨汤 , 简单两步就搞定,甜中带鲜,老人孩子都爱喝!
贴秋膘,最喜欢喝的就是各种肉汤,天气逐渐转冷,气候逐渐干燥,这样的季节太需要多补充水分了,这个季节也正是吃山药的时候,铁棍山药是药食同源的好食材,用它和排骨一起炖汤 , 鲜甜滋补,能养护脾胃,保护肝脏,还有助于储存身体内的阳气,到了冬天严寒时也不至于经常手脚冰凉,喜欢喝汤的朋友一定要尝试下这个搭配 。
炖汤我经常用砂锅炖 , 砂锅炖汤能由内而外,循序渐进地激发出食物中的营养,这样煲出来的汤不用放一粒味精,也能鲜美可口,我最近用新入手的伊莱特陶土内胆的电饭煲来炖,省去了明火一直需要有人守着的麻烦,一样也能炖出和明火砂锅一样好喝的汤 。而且电饭锅炖排骨只需要简单的两步就可以,第一步焯水,第二步放锅里炖,具体的做法大家可以往下看,十分简单,人人可以做出来 。
【山药排骨汤】
用料:山药两根,排骨适量,盐少许 , 料酒一勺,小葱一节 , 生姜一块,枸杞几粒 。
步骤:
1,排骨洗干净 , 剁成小块,这一步可以直接交给卖肉的师傅来做 , 拿回家后反复清洗,冲洗掉表面的杂质和脏物,然后把洗干净的排骨和清水一起放入锅中 , 加一勺料酒,几个葱段 , 大火烧开 。
2,等水烧开后逐渐会有浮沫漂起来 , 这时候就可以关火了 。
3,将焯好水的排骨冲洗干净 , 放入电饭煲内,加入几片生姜,倒入清水 , 水量不要太多,需要多少汤就加多少水,这个电饭煲炖汤的时候不会流失水分 。
4,盖上电饭煲的盖子 , 选择营养粥的功能就可以,全程需要一个半小时 。
5 , 大约一个小时后来给山药去个皮,切成小段 。
6 , 最后20分钟把山药倒进排骨汤里,盖上锅盖继续煲就可以了 。
7,等汤炖好以后撒入少许盐调味,撒入适量的枸杞即可 。
小贴士:
炖排骨汤,只要把去腥的步骤给做好了,炖出来的汤就不会有腥味 , 反而带着一丝鲜甜的口感 。
山药不宜放得太早,最后二三十分钟放入刚刚好,太早容易把山药炖化成泥 。
煲排骨汤,盐一定要在最后放,提前放盐会阻碍排骨中蛋白质的淅出,那样炖出来的汤鲜味会大打折扣 。
枸杞也不宜放入太早,一般汤炖好以后放入,趁着余温焖一焖即可,或者在最后五分钟时放入 , 不然会营养汤的成色
###其它资料参考###排骨汤煮1-2小时合适 。
在炖排骨汤时应冷水下锅,需一次性加够水 , 中途不能加水,否则汤不够白不够鲜 。先用大火煮开,再用文火慢炖1-2小时 , 肉烂即可 。骨头在熬前一定要用滚水烫5-10分钟,再过冷水,把骨头上的脏沫冲洗掉,然后一次加足煲汤冷水,汤里放葱段、姜块、大蒜2块、还可以放你自己喜欢的中药材 , 比如常用的沙参、黄芪、当归、党参、枸杞、枣等等,既可增加汤的风味,又可健体强身 。
相关经验推荐
- 酸梅汤用电饭煲煮要多久
- 干豇豆排骨汤可以加什么好处
- 自己做排骨火锅怎么做好吃
- 薏米排骨汤要煮多久
- 排骨芋头汤要煮多久
- 薏米排骨汤要煮多久最好
- 墨鱼猪肚汤用高压锅煮多久
- 排骨绿豆汤高压锅炖多久
- 海带黄豆排骨汤的功效与作用
- 家常炖大骨头炖多久
