煮虾一般是将虾放在多量的汤汁或清水中煮熟,是常见的烹调虾的方法 。
煮虾时不要放太多水 , 没过虾即可 。
并目要掌握好烹饪时间 , 否则时间过长会导致虾肉质发柴,降低口感 。
煮虾是以鲜虾为主要食材的家常菜,虾味鲜美 , 肉质和鱼一样松软易消化,营养价值高 。
虾的蛋白质含量是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,还富含钾、碘、镁、磷等矿物质以及维生素A、氨茶碱等营养成分 , 营养价值丰富 。

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