把鸡腿肉切成带皮的1.5cm见方的丁 。加入1/2小匙盐,黑胡椒粉、料酒,拌匀 。
剩下的1/4小匙盐加入面粉拌匀 , 夹出几块鸡肉放在面粉中 。
用筷子拌一拌让鸡肉裹上面粉,再加出鸡肉,重复同样的步骤让全部鸡肉丁都裹上面粉 。
把裹上面粉的鸡肉丁在蛋液中蘸一下,再放到面包糠中,滚上面包糠 。
把鸡米花放在刷了油的烤网上 , 表面再用刷子蘸一点油,不用很多也不用刷满整个鸡米花 。
如果没有我这么密的烤网,可以用烤盘,烤盘上要刷一层薄油哦 。中途根据实际情况看下要不要给鸡米花翻面 。
送入烤箱烘烤 。还是原来的温度,单上火200摄氏度 , 烘烤了10-12分钟,如果真的万一12分钟还没上色,那就调高一点温度尽量让它在15分钟内上色哟 。
因为形成脆壳的时间快 , 所以刚烤好的时候,咬开脆壳里面还有鸡肉的汁 , 非常鲜嫩 。
装盘然后撒上一点欧芹碎(就是好看点而已,可以省略),热吃是最好吃的,可以直接这样吃,也可以挤一点柠檬汁上去,或者蘸番茄酱 , 都会很好吃哦
小贴士
我还试过去皮的鸡腿肉,但是我很喜欢吃鸡皮,而且鸡皮中含有脂肪,可以让这道烤箱菜更润一些 。如果鸡腿肉去皮来做这道菜也没问题 。去皮的鸡腿肉比较容易切 。
鸡胸肉也有试过,鸡胸肉最容易切了,所以用鸡胸肉做这道菜最方便 , 不过鸡胸肉中脂肪含量最少,所以吃起来口感会没有鸡腿肉那么好 。
我觉得最重要的重点是,一定要设置好温度,让鸡肉在烤熟的时候刚好形成脆壳,不要让鸡米花烤太久 , 烤越久肉就会越老 。
咸度对于这道菜也非常重要,我试过一个去皮鸡腿250g放了1小匙盐,太咸啦,所以调整为现在大约3/4小匙盐,咸度我觉得刚刚好 。如果你用的香料包是带盐的,就要注意不要重复加盐哟 。
鸡米花最后一层我裹了面包糠 , 有些人可能家里没有面包糠 , 那么可以再裹一层面粉(实验过),会没有面包糠那么脆,但是鸡肉的口感也还是非常好的哦 。
###其它资料参考###香辣炸鸡翅的做法一
食谱原料:
鸡翅中1000克,香辣炸鸡腌料20克,超级炸粉300克,水(冰水或凉水)220克 。
制作方法:
1.鸡翅完全解冻后洗净 , 备用;
2.按比例(炸鸡翅、鸡腿:料:水:肉=2:10:100;炸鸡米花、鸡柳:料:水:肉=2.4:30:100)将腌料与水称量后混拌均匀,再加入到鸡翅中 , 使腌制液与鸡翅充分接触 , 若有比较结实的塑料袋 , 可将鸡翅与腌制液放入袋中 , 扎紧,用力摔打10-20分钟,以便入味均匀;
3.将鸡翅放入冰箱冷藏室中腌制12小时以上;
4.按粉:水=1:1.2-1.3的比例称出100g超级炸粉、120-130g的冰水,调浆,备用;
5.将腌制好的鸡翅上浆后上粉,在掂粉筐中抖掉浮粉后,在175℃的煎炸油中油炸4-5分钟至金黄成熟 , 香辣炸鸡翅即成 。
菜肴特点:
诱人的香辣气味 , 辣味纯正清爽 , 引人食欲;能非常好的衬托出鸡肉的香味 , 辣度偏低,可接受度广,辣味在口中持续时间较长 。
香辣炸鸡翅的做法二
食谱原料:
新鲜鸡翅,红色干辣椒剪段,花椒,葱段,姜片 , 蒜片 , 蛋青 , 盐 , 料酒 , 面包粉 。
制作方法:
1.鸡翅洗净并在表面用刀划上几道 , 放料酒、盐、葱段、姜片腌30分钟,捞出葱段和姜片,然后拌入蛋清,撒上面包粉;
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