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胃寒怎么喝绿茶( 二 )

生活百科绿茶


###其它资料参考###肠胃不好，且胃寒者，尽量避免绿茶和生茶，这样容易造成胃部的负担，加重胃部疾病 。
尽量喝温性和中性的茶，如：
红茶和普洱茶
大红袍和乌龙茶
总之，养胃是个比较漫长的过程 ， 如果胃寒的症状消失了，可以喝一下蜂蜜柚子茶，有些胃病其实是和肠的健康状况有关系的 。所以，应调理好胃部 。

###其它资料参考###绿茶是寒性的，所以不能喝 。胃寒主要养胃暖胃调理，日常吃些养胃暖胃的食物，不要吃刺激寒性食物，可以吃些羊肉、红糖姜水等 。每天可以喝稀健丁香茶，稀健丁香茶以长白山天然丁香叶制成，是养胃暖胃的好手 。
###其它资料参考###黑糖是暖胃的，但是绿茶是寒性的绿茶不行 。如果非要喝茶可以喝些稀健丁香茶，稀健丁香茶以长白山天然丁香叶制成 ， 是养胃健胃的好手 。丁香茶暖脾胃而行气滞，尤善降逆，故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功！目前很多人在喝稀健丁香茶这个养胃暖胃 。
###其它资料参考###我觉得必须少喝单枞茶，可以喝熟香型的，最好是熟香陈年单丛 。胃寒可以喝：红茶性温，温热喝时保护胃黏膜，有养胃作用，是可喝的 。另大红袍、普洱等都是温的，都可以喝 。绿茶之类性寒，苦丁之类大寒都不宜常喝 。以下是常见几种茶的特点：
绿茶：过敏体质喝绿茶易呕吐 。中国大部分名茶都为绿茶，由于制作工艺中没有发酵环节，所以营养成分较之其他类高，但叶绿素含量也较多 ， 对肠胃刺激较大 ， 胃溃疡病患者不能喝绿茶 。且喝了很容易兴奋 。
铁观音：空腹不能喝 。铁观音属半发酵茶，由于发酵期短仍偏寒性，消脂促消化功能突出，而且茶香特别浓郁 。但空腹不能喝铁观音，否则，易醉茶 。
乌龙茶：须用100℃开水冲泡 。乌龙茶不寒不热，辛凉甘润 ， 是一种中性茶 ， 适合大多数人饮用 。
大红袍：温而不寒不伤胃，滋味醇厚.
普洱茶：性温和醇厚，有暖胃、降血压、降血脂的作用 ， 
###其它资料参考### 绿茶是我们在生活中经常能够喝到的，当然了，绿茶味道也是非常不多的，所以很多的朋友们都是比较喜欢喝绿茶的 ， 但是大家要知道，饮用的绿茶禁忌和注意事项也是非常多的哦，下面我们就来一起看看吧 。
1、忌喝头遍绿茶
因为绿茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，绿茶叶表面总有一定的残留 。所以，头遍绿茶有洗涤作用应弃之不喝 。
2、忌空腹喝绿茶
空腹喝绿茶可稀释胃液，降低消化功能 ， 加水吸收率高，致使绿茶叶中不良成分大量入血，这样不仅会导致我们出现头晕的症状的了，有时候还会引起心慌的情况哦 ， 所以空腹最好不要喝绿茶 。
3、新绿茶宜少喝
因为新绿茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质 ， 对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病 。所以新绿茶宜少喝，存放不足半个月的新绿茶更应忌喝 。
4、胃寒的人不宜多喝
大家要注意了，胃寒的朋友们在生活中千万不要过量的饮用绿茶哦 ， 不然是会引起肠胃不适症状的 。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮绿茶，正在哺乳的妇女也要少饮绿茶 ， 由于绿茶对乳汁有收敛作用 。
5、忌用绿茶服药 ， 忌喝隔夜绿茶
绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效 。俗话说：“绿茶水可解药性”，隔夜绿茶时间过久，维生素已丧失，而且绿茶里的营养成分会成为细菌、霉菌繁殖的养料 。

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