等泡发好后去掉根部的蒂的部分,但是要保留根部黄色的部位 , 这是胶质的集中处,很多人把整个根部都去掉,所以出胶的效果不理想 。
###其它资料参考###1、煮银耳要煮3-5分钟即可 。
2、银耳口感滑润,香甜醇美,富含蛋白质、维生素、膳食纤维 , 还含有钙、锌、铁、钾等矿物质,经常食用可润肠通便、美容养颜、生津润肺等,和木耳一样是属于比较容易熟的食物,一般将其撕成小块,开水下锅煮3-5分钟就能熟 , 但此时的银耳口感偏脆嫩,适宜凉拌来吃 , 如果是做银耳汤需要炖出胶状,还需继续炖煮30分钟-1小时左右才行 。
###其它资料参考###1、煮银耳四十分钟到一个小时左右 。
2、银耳汤煮的时间越久 , 那么它里面的胶质就越容易煮出来,这样的银耳吃上去非常的软糯,而且熬出来的银耳汤喝上非常的浓稠 , 里面会有非常多的胶质 。所以在煮银耳汤的时候,一般煮40分钟到一个小时是最好的,如果时间充裕的话,可以多煮一会儿 , 汤的口感更加细腻浓稠 。

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