很高兴来与您分享空空心菜的好吃做法 。现在的空心菜非常嫩,特别的好吃,今天不用油来做一道爽口的 腐乳空心菜。
食材:空心菜500g
配料:腐乳一小块、小米椒2个
调料:盐、糖、鸡精、蚝油
下面开始制作:
1.把空心菜择好 , 洗净备用 。
2.把空心菜改刀切成三段,小米椒切成粒,切好备用 。
3.锅中烧水,水开加入适量的盐,然后把空心菜汆烫15秒,差不多熟了捞出备用 。
4.锅中加入少量清水 , 倒入腐乳块,用锅铲压碎化开 。
5.化开后加入切好的小米椒 , 然后开始调味,加入一点点盐打底味 , 再来点糖和鸡精提鲜,最后再加一点蚝油 。
6.把调料充分炒匀后倒入汆烫好的空心菜一起拌匀即可出锅装盘 。
一道口感丰富,带点微辣的 腐乳空心菜 就做好了 。
你好,六哥很高兴回到这个问题
空心菜做法其实很多种,蒜蓉炒空心菜、拌空心菜、粉蒸空心菜都可以,今天分享一种大家没有见过的凉菜的做法,绝对是款下饭神器 。这是小时候我妈妈勤俭节约的一种做法,这也是妈妈言传身教的结果,30多年过去了依然历历在目 。
空心菜老梗500g
大蒜1头,食盐,干辣椒2个,香油
1、将蒜蓉炒菜心菜剩下的梗所有的叶、须、根都摘干净、洗净,多洗几遍捞出控干水分 。
2、大蒜去皮、去大蒜蒂 , 洗净晾干水分 。
3、干辣椒洗净,控干水分 。
4、将捣蒜器洗净擦干净 。
5、起锅烧水,将空心菜梗放锅里焯水10秒钟,捞出用凉水冲洗干净 。干辣椒也烫一下取出 。
6、将空心菜梗切碎,备用 。
7、将干辣椒放捣蒜器里捣碎,加入大蒜 , 捣碎,再加入切碎的空心菜梗,捣碎,加入食盐、几滴香油,捣均匀即可装碗里食用 。
色香味俱全的空心菜梗做好啦 。
朋友们,这是一款下饭神器,你们都会了吗?!值得一试 。
等我的利器到了再给大家做一个看看做出来的成品 。
空心菜怎么做好吃?
空心菜是我们餐桌上常吃的素菜 , 空心菜一般是做炒菜,蒜泥空心菜,但是空心菜炒得不好,会发黑,正确的做法:
1把空心菜老根掐掉,清洗干净 。
2把空心菜的管子切下来,下水焯一下,可以防止炒出来变黑 。
3锅里倒油,倒入蒜粒炒香,倒入空心菜快速翻炒几下 , 加盐,加味精出锅 。
碧绿香脆的空心菜已经炒好了 。更多 美食 请关注@围裙妈妈 美食
我是沈小怡,非常荣幸能回答这个问题 。
给您分享我之前做的 菜脯毛豆炒空心菜 。
空心菜茎管250克/毛豆50克 / 菜脯1条/油10克 / 大蒜3瓣/美人椒2根 / 东古一品鲜5克
1. 空心菜茎管买回家,清理后洗净,用清水浸泡片刻 。
2. 把空心菜茎管沥干,切段 。菜脯用清水冲洗,切丁 。大蒜去皮,切片 。美人椒洗净,斜切成条状 。
3. 毛豆去壳 。锅里烧水,水开后把毛豆米倒入锅里焯烫,去掉毛豆衣,这样炒出来的毛豆米更好看,也更容易熟 。
4. 锅里热油,爆香蒜片,把菜脯倒入锅里煸炒出香味 。再倒入毛豆米,翻炒片刻 。
5. 把空心菜茎管和美人椒倒入锅里,大火快炒至断生 。沿锅边淋点东古一品鲜,翻炒均匀,出锅 。
01油不够多也不够热,凡是没有裹到油的空心菜都会发黑,所以炒空心菜的时候,油可以比平时炒菜多一丢丢的油
02火不够旺,翻炒动作也不够快,没有被翻炒到的空心菜,通常都是被闷熟才会发黑的,所以炒空心菜的时候,一定要大火快炒
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