一般10个月的宝宝，在早晨起来以后可以喝一些母乳或者是配方奶粉 ， 等到上午8:00左右的时候可以给宝宝吃一些菜粥或者是加肉松的粥 。等到10:00左右的时候在给宝宝喝一些菜汤或者是肉汤，少量的水果以及一些磨牙的小食品，等到中午的时候可以给宝宝蒸一个鸡蛋 。等到下午2:00的时候可以给宝宝吃一些米粉，再加一些菜泥或者是水果泥 。等到4:00左右的时候可以给宝宝吃几片水果，再加一些小饼干 。等到6:00左右的时候，可以给宝宝吃一些比较软烂的面条以及粥 。在面条里边可以每次都放置不同的食物，比如说豆腐、碎菜末、肉末等 。
宝宝蔬菜泥可以放冰箱吗宝宝蔬菜泥可以放冰箱 ， 当蔬菜泥吃不完的时候 ， 可以放冰箱保存，以保持口感，不过从冰箱中取出后，不能给宝宝立即食用，而是应该放置一段时间，或是加热一下，要等辅食温热了再给宝宝吃 ， 宝宝的胃肠比较弱 ， 如果吃寒凉食物的话 ， 很容易导致拉肚子 。
蔬菜泥在冰箱中保存时 ， 必须要做好密封 ， 可以把辅食放进密封的保鲜盒里，然后再放进冰箱 ， 这样能避免蔬菜泥串味 ， 并且尽量不要和其他肉质食物一同存放 。人体需要的主要能量是由蛋白质和脂肪及淀粉这三类物质提供的，但除此外还需要维生素和矿物质以及各种微量元素等来保证各器官的正常运行法 。
###其它资料参考###白菜蒸瘦肉可以给宝宝吃，白菜和瘦肉也是很常见的食材 。下面来看看白菜蒸瘦肉的做法步骤：
原料：大白菜叶、猪肉200 g、料酒适量、食盐适量、味精适量、生抽适量、老抽适量、葱适量、胡椒粉适量、蒸鱼豉油适量、香油适量姜适量 。
做法：
1、食材：白菜叶、肉馅
2、肉馅中加入葱姜末、料酒、食盐、味精、胡椒粉、生抽、少许老抽、香油拌匀 。
3、搅打好的肉馅 。
4、白菜叶放入沸水锅中焯烫一下捞出 。
5、用刀把白菜帮子厚的地方片下去 。
6、在片好的白菜叶一边放上肉馅 。
7、从一头卷起，卷成白菜肉卷 ， 放入蒸锅 。
8、上汽后，大火蒸8分钟即关火 。
猪肉营养价值：
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸 。
2.猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的 。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源，特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富 。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2 。
###其它资料参考### 猪肉泥用蒸的方法制作能最大程度上保留肉泥的营养和鲜美，蒸肉泥需要用到特别的用具，人们对于蒸肉泥的步骤也不了解，肉泥的调味需要特别处理，蒸肉泥的时间和火候需要家长注意 。那么，宝宝辅食蒸猪肉泥的做法是什么呢?
宝宝辅食蒸猪肉泥的做法一、番茄猪肉
材料： 猪肉300g、番茄2个、玉米淀粉20g、盐适量、黑胡椒粉适量、橄榄油适量、番茄酱适量
做法：
1、买回来的鱼要自然化冻，记住一定要自然化冻，微波，热水都会影响鱼肉 。
2、化冻之后用厨房纸洗干水分，一定要吸干水分 ， 不然水泡泡的 。
3、切小块 ， 加橄榄油和黑胡椒粉抓匀，腌制30分钟 。
4、西红柿去皮，切小块 。热锅冷油(不必橄榄油)，加番茄炒出汁，加番茄酱，多多加点儿 。继续翻炒片刻 ， 加一大碗水煮开 。
5、沸水加鱼肉 ， 炒水片刻，鱼肉变成白色的即可，捞出沥干 。
6、鱼肉加入番茄汤里，煮2-3分钟，加入玉米淀粉水勾芡 。拌匀，加丢丢盐即可出锅 。
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