怎么凉拌紫甘蓝( 六 )


下面是具体做法 , 参考一下
1、准备食材 , 紫甘蓝一个、青红椒各一个、香菜适量、小米辣一个、蒜小葱适量 。
2、紫甘蓝清洗干净,切成细丝,加入半勺盐、适量白醋,用手抓匀 。
3、盖一层保鲜膜,腌制20分钟,逼出里面的水份,然后用温水冲洗一遍,控干水分 。
4、加入青红椒丝、小葱、小米辣、蒜末 。
5、按照个人口味加入盐、白糖、陈醋、香油、生抽,搅拌均匀 。
6、加入香菜,调拌均匀,开吃 。
白糖添加少量就可以,紫甘蓝自带甜味,最后加入香菜,配合紫甘蓝的脆爽,非常开胃,下酒又下饭 , 如果您家里有花生碎,也可以适量添加一些,味道更好 , 凉菜美味佳品 。
腌制一会儿,可以逼出紫甘蓝的水份 , 口感更脆,冲洗的时候,双手挤一下即可 。

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