用开水温度就烧开的开水就可以了，一般静止三四分钟之后立刻食用 ， 这个时候水温也不烫了，麦片也泡好了，如果温度太低则泡不开 ， 而且吃得时候已经冷掉，对胃不好 。
燕麦怎么吃? 能用开水泡开吗?
燕麦比较常见的食用方法是用燕麦米煮粥 。可以用开水泡开 。
燕麦粉也可做食物，也可以搭配牛奶什锦做做成混合食品、松饼、甜酒和饮料，也常被加入汤、肉麦粥 ， 还可用于制作蛋糕、果冻、啤酒和饮料 。
燕麦麸可以单独食用 ， 如熬制燕饼、蛋糕和面包里，也可以和其他食物一起食用 。
燕麦片可以直接用热水冲着吃吗？
如果你买的比较碎的麦片可以直接用开水闷泡几分钟就可以吃了,如果买的颗粒大的而且比较厚的那种就要拿来煮了
泡麦片时先放热水还是先放麦片更好？
先放麦片再放水，因为后放水能使麦片泡得更均匀，充份散发麦片的香味
燕麦片用冷水煮还是用开水煮
根据我的经验 ， 冷水下锅，水开后2分钟就很浓稠，开水下锅，煮3分钟还是颗粒分明 。桂格和西麦 ， 以及沃尔玛的惠宜 ， 华润万家的润之家燕麦片，甚至是华润的散装燕麦片，都是这样的情况 。
麦片是用开水泡还是用温水，用100度的？
烧开了的温水，70至85度
麦片怎么吃?是用牛奶冲还是用开水冲，怎么冲 ， 有分加哦
麦片可以煮食、做粥，牛奶和开水都可以制作麦片食品 。
只有标注速融的麦片可以直接冲泡，其它的都需要炖煮才能成熟 。
以牛奶麦片为例，操作如下 。
材料：牛奶、麦片适量
1、准备好制作牛奶麦片需要的材料 。
2、将所有材料倒入煮锅中 。
3、开火用中火煮到牛奶滚开后立即关火（人不要离开，这个时间较 短） 。
4、将煮好的麦片牛奶盛入碗中，直接食用即可 。
燕麦片煮多久可以熟 燕麦片用开水还是温水
分两种情况：
1、如果买的是生的燕麦片需要放在冷水中煮熟 。
2、如果是包装好的即食燕麦片（熟燕麦） ， 则只需要用开水泡开后再依据个人口味加些调料（牛奶、白糖、蜂蜜）即可食用 。
燕麦片可以用凉水冲吗？
燕麦片是不可以用凉开水来泡的 。
因为凉开水根本冲不开麦片 ， 而且很多营养物质都不太容易软化，不利于人体吸收 。
人喝了会引起肠胃不适，所以最好用热水或温开水去冲麦片 ， 用热水去冲麦片味道也不错 。麦片的好处:
1、经常吃麦片可以减肥 。
2、麦片具有降低血糖的作用 。
3、经常吃麦片可以降低身体里的胆固醇 。
燕麦片的功效与作用
1、燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇 ， 经常食用，即可对中老年人的主要威胁-心脑血管病起一定的预防作用 。
2、经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效 。
3、燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干 ， 容易导致脑血管意外，燕麦能解便秘这忧 。
4、它还可以改善血液循环 ， 缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品 。
5、燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的 。
###其它资料参考###1.麦片四勺 。可以选用即食燕麦片，不用煮很方便 。
2.加热水，刚好没过麦片就ok 。泡个几分钟 。
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