2、肝枣补血汤：由猪肝、红枣等组成，猪肝性温 ， 味甘、苦，有补血的功效，红枣味甘，性温，有补中益气、血安神的功效 。合用既能养肝补血 ， 又能滋阴清热、活血化瘀，适合于心烦燥热的孕妇食用；
3、阿胶补血汤：由阿胶、枸杞子等组成 。阿胶味甘、性平，有补血滋阴、润燥止血的作用；枸杞子味甘、性平，有益气养阴的功效，合用有益气补血的功效，孕妇可以适当食用 。
孕妇煲什么汤补血最好31、蜜汁花生枣粥
靓补食材:花生、红枣、蜂蜜 。
花生含有丰富的蛋白质和脂肪及多种维生素、钙、磷、铁等矿物质 。花生中的脂肪大多为油酸和亚油酸等不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇和润泽肌肤之功效 。红枣可活血调经、养心安神，可以改善失眠、黑眼圈，能去斑、红润美肤 。
做法:把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用 。此粥补气、补血、滋润，可是面色红润有光泽 。
2、葱枣汤
大枣20枚 ， 带须葱白两根 。将大枣洗净用水泡发 ， 带须葱白洗净，切成寸段备用 。将红枣放入锅中，加水适量，先用武火烧开，再改用文火约20分钟，加入带须葱白后继续炖10分钟即成，食枣饮汤 。此为一日量，分两次服食 。这款药膳有养血安神的功效，适用于神经衰弱、失眠多梦、记忆力减退等 。
龙眼姜枣汤:龙眼肉10克，生姜5片，大枣15枚 。选用肉厚、片大、质细软、油润、色棕黄、半透明、味道浓甜的龙眼肉，鲜生姜洗净刮去外皮，切片，大枣洗净备用 。把龙眼肉、生姜片、大枣一同放入锅中，加水两碗 ， 煎煮成一小碗即可 。弃去药渣饮汤，此为一日量 ， 分两次饮用 。
3、红枣莲子桂圆汤
原料：25克干枣、30克莲子、30克桂圆肉、20克冰糖 。
做法：先用水将莲子泡发，去皮去心 ， 红枣去核 ， 然后将红枣、莲子、桂圆肉一起放入砂锅里，加入适量水，煎煮至莲子熟烂，最后加入冰糖调味即可 。
4、糯米山药粥
糯米300克，赤小豆，淮山药各50克，大枣20枚，莲子30克，白扁豆15克，先将赤小豆、白扁豆煮烂，再加入大枣、莲子、糯米同煮，最后将去皮山药切成小块加粥中 ， 以熟烂为度 。
5、菠菜羊肝汤
新鲜的菠菜60克，鸡蛋2个，羊肝100克，姜丝、盐各适量 。将菠菜洗净 ， 切段，羊肝切片，用沸水煮 ， 水再沸放入姜丝、盐，打入鸡蛋卧煮 。日服2次 ， 经常食用 。治贫血疗效显著 。
###其它资料参考###孕妇补血粥的做法：人参粥
材料：人参3克，粳米100克 。
做法：先将人参研成细粉备用，粳米淘洗干净，放入砂锅内，人参粉也同时放入 。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟为度 。取冰糖少许，加水适量 ， 熬汁 。将冰糖汁徐徐加入煮熟的粥内，搅拌均匀，文火稍沸 。早餐空腹食用 。治疗贫血有一定作用 。
孕妇补血粥的做法：牛乳粥
材料：鲜牛奶250毫升，粳米60克，白糖适量 。
做法：将粳米淘洗净，砂锅中加水适量，微火煮粥，煮至米汁稠粘为度 。将鲜牛乳放入煮熟的稀粥中，再烧沸 。放糖调匀 ， 即可取食 。。可辅助防治妊娠贫血 。
孕妇补血粥的做法：猪肝粥
材料：有机大米80g，猪肝150g，橄榄油适量，花生适量，鸡粉适量，姜丝适量
做法：猪肝和有机大米，将猪肝浸泡至没血水，将大米浸泡3小时将浸泡好的大米倒入砂锅中 ， 倒入预先煲好的猪骨汤 。放入猪肝，捞起泡沫煮至大米粘稠放入适量的姜丝加入适量的鸡粉，煮滚，即可关火 。将花生放入炒锅中 。煸炒断生，即可关火倒入适量的橄榄油 。小火，炒至花生断生即可 。
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