山楂茶
山楂性味酸甘微温,有开胃消食、化滞消积、活血化淤的功效 , 制作时将鲜山楂洗净后,去籽、切片,盛入杯中,加入茶叶一起冲泡,制成山楂茶 。常饮用山楂与茶叶泡成的山楂茶,有明显的降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效 。另外 , 还可消积食、清淤血、止腹泻、解毒化痰以及辅助治疗小儿疝气 。
综合果茶
菠萝原汁200g柠檬原汁一匙,柳叮原汁一匙多点 , 百香果原汁一匙,苹果原汁少许糖适量红茶一包 。做法:将所有的材料放入锅中加水煮开,在加红茶搅动均匀即可 。功效:补气、增强抵抗力。
玫瑰绿茶
【果粒茶怎么泡】 材料——玫瑰、绿茶 。制作方法:1、将1茶匙玫瑰花瓣,加2茶匙绿茶 。2、加入热开水冲泡 。美白功效——玫瑰有净化功效,绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化 。
果粒茶
主要原料是:玫瑰果、芙蓉花、苹果肉、杜松果 , 果粒茶含有丰富的维生素A、B、C、E、果酸、以及矿物质,特别是玫瑰果所含的维生素C是柠檬的60倍有清凉解毒,自古有维生素C国王的美誉,加上不含咖啡因与单宁酸,很适合喝了茶或咖啡后容易失眠的人群 , 做成冰饮,在夏日里更能沁凉你的心,想美容的人只有冲泡得淡一些不加糖,效果也很不错 。
###其它资料参考###悠闲的午后水果茶
材料:
百香果1个、草莓4颗、葡萄8颗、菠萝切片50克、苹果切片1/4个、柠檬2片、柳橙2片、红茶包2包、水800cc、蜂蜜1大匙
做法:
将各类水果洗净;百香果取出果肉备用 。将水及各类水果放进容器中煮沸后熄火,入百香果肉,丢入茶包,再加入蜂蜜调匀即可饮用 。
营养分析(1人份):
热量63.8kcal、蛋白质0.8g、脂肪0.4g、醣类14.25g、纤维1.5g、胆固醇0mg、维生素C19.4mg、钙9.9mg、铁0.3mg 。
山楂橘皮茶
材料——山楂、橘皮、玫瑰
制作方法:
1、将三种材料各2茶匙,放入茶壶 。
2、加入热开水冲泡 。
3、加入适量的蜂蜜或冰糖 , 即可饮用 。
美白功效——山楂能活化循环,橘皮可促进消化、消除体内毒素 。
蓝色忧郁
成份:紫罗兰、果肉、洛神、桔橙 。
冲泡法:果粒茶1匙、凤梨汁45cc、蜂蜜15ml、热开水300cc浸泡4分钟 。
欧陆风情
成份:洛神、果肉、葡萄干 。
冲泡法:果粒茶1匙、草莓汁15ml、柳丁汁1盎司、蜂蜜15ml、热开水300cc浸泡4分钟 。
黑森林
成份:洛神、薄荷、苹果肉、黑栗子 。
冲泡法:果粒茶1匙、柳丁汁45cc、百香果汁15ml、凤梨汁15ml、苹果3-4片、凤梨片适量、柳丁和柠檬各1/8片 , 热开水300cc锅中调煮3分钟 。
出水芙蓉
成份:黄花、玫瑰花、洛神、果肉 。
冲泡法:果粒茶1匙、金桔汁15ml、蜂蜜2盎司、柳橙皮适量、热开水300cc浸泡4分钟 。
清秀佳人
成份:洛神、玫瑰、香桔、果肉、薄荷草 。
冲泡法:果粒茶1匙、柳丁汁1盎司、蜂蜜15ml、可乐150cc、热开水150cc锅中调煮3分钟 。
什锦水果红茶
用 料
红茶茶包 1包
鲜橙浓缩汁 1大匙
柠檬原汁 1小匙
罐头凤梨肉 2片
草莓果酱 2大匙
蜂蜜 1小匙
制 法
(1) 先将凤梨及凤梨汁2大匙、草莓果酱加水於锅中煮沸 。
(2) 加入鲜橙浓缩汁及柠檬原汁,继续加热 。
(3) 2分钟后加入蜂蜜 。
(4) 加入红茶1包并充分搅拌均匀 , 直至茶包不再渗出茶色时熄火即成 。
提 示
建议将水果茶冰冻后饮用,最宜作夏日消暑饮品 。
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