1.
各种当季绿色菜(芹菜叶,油麦菜,小青菜,马齿笕,茵陈,各种野菜都可)洗干净晾干水分,
2.
剁碎(大概小指甲盖的1/2大?。?。放到干净没有水的盆里,
3.
放面粉和少许碱搅拌均匀 。放面粉把菜稍微裹上即可,可以如图成团就可以了
4.
蒸屉上记得稍微摸点油 , 不然会粘 。将搅拌好的菜,捏成一个个的小团 。团子不要太大 , 大概手心大小就可以 。
5.
水开了上锅蒸12分钟
菜疙瘩成品图
烹饪技巧
不能放韭菜,菠菜 。我今天放的是油麦菜,麦芹,和一把小青菜 。
###其它资料参考###陕西有一道特色面食汤菜——疙瘩汤 , 又名撮面拌汤 。为什么要叫疙瘩汤,那是因为里面的材料是把面粉加水搅拌撮成小小的面絮,像疙瘩一样 。主要材料为面粉和新鲜的蔬菜等 。
这道汤菜不仅颜色亮丽,而且汤汁鲜美,面疙瘩筋道爽滑,融汤、菜、面于一体,是一道家乡味特别浓厚的 美食。
原料:面粉、青菜、西红柿、鸡蛋、木耳、葱花、盐、花椒面、生抽、醋 。
制作方法:
1.把青菜切段、葱切碎、西红柿切丁、木耳泡发切碎备用 。
2.盆里倒入适量面粉,缓缓加水,用筷子不停地转动(这时就会出现面疙瘩),直到所有的面粉变成小面疙瘩待用 。
3.起锅烧油 , 倒入葱花炸出香味,继续倒入西红柿炒出汁,然后加入一盆凉水 。
4.水烧开后放入做好的小面疙瘩,一边倒一边搅拌防止粘连 。
5.然后放入,盐、花椒面、生抽煮八分熟 。
6.再放入青菜、木耳,倒入鸡蛋液烧开 。
7.根据自己的口味可以加入相应的调料,即可食用 。
特点:此汤味道鲜美清淡 , 营养暖胃,适合养胃 。
###其它资料参考###一、凉拌
1、疙瘩洗净 , 切丝,粗细可以根据个人喜好,但要尽量均匀 , 这样看着舒服 。
2、将辣椒油、味精、香油、酱油、芝麻放入,搅拌均匀,30分后美味的凉拌疙瘩丝就可食用了 。
可以卷上东北的干豆腐,或薄饼吃,也可以做下饭的小咸菜,味道那就绝了 。麻、辣、脆、咸、香,还不来尝尝?
二炒肉丝
1、牛肉切丝 , 疙瘩切丝 , 二丝要切得细一些,这样容易入味 。
2、葱花爆油锅 , 下肉丝煸炒,放入姜粉、花椒粉,小火炖3分,放入疙瘩丝继续炒,直到疙瘩丝变色,发软放入味精,起锅 。一盆味美价廉的小菜上桌了 。
###其它资料参考###1、土法腌制辣菜疙瘩有一种很简单的方法,在腌制以前要准备好新鲜的辣菜疙瘩 , 把它的根须和叶子全部去掉,并用清水清洗干净 , 然后放在阳光下晾晒一到两天,准备适量的粗盐,然后用沸水把粗盐冲泡化开,支撑盐水,把晾晒好的腊菜疙瘩直接放在缸中,倒入盐水,放在阴凉的环境中腌制,两三个月以后,拉菜疙瘩就能入味 。
2、辣菜疙瘩还可以切成细丝以后再腌制 , 腌制的时候要把辣菜疙瘩清洗干净,然后切成细丝状,再把适量的大蒜切成蒜末,放在辣菜疙瘩丝中调匀,然后加入酱油香醋和白糖调匀以后腌制24小时,取出食用时加入适量辣椒油调味就可以
原料:疙瘩10斤、盐8两、酱油10斤、花椒、大料
做法:
1、疙瘩洗净去掉伤疤根须 。
2、将盐放入钢中水中 , 搅拌均匀,放入处理好的疙瘩 。浸泡腌制半个月 。
3、半个月之后,疙瘩里面的辣气就出来了 , 捞出来,盐水倒掉,晾晒到表面干爽 。
