4、防癌:玉米不但含有丰富的维生素,而且胡萝卜素的含量是大豆的5倍多,也有益于抑制致癌物 。
5、美肤护肤功效:玉米还含有赖氨酸和微量元素硒,其抗氧化作用有益于预防肿瘤,同时玉米还含有丰富的维生素B1、B2、B6等,对保护神经传导和胃肠功能 , 预防脚气病、心肌炎、维护皮肤健美有效 。
6、降糖功效:玉米须有一定的利胆、利尿、降血糖的作用,民间多用以利尿和清热解毒 。
如慢性肾炎或肾病综合征患者 , 可用干燥玉米须50~60克,加10倍的水,文火煎开,每天分3次口服,对糖尿病患者降低血糖十分有益,只是作用迟缓,以经常饮用为宜 。
7、通便功效:玉米渣及玉米梗芯有良好的通便效果 。取玉米渣100克,凉水浸泡半天,慢火炖烂 , 加入白薯块,共同煮熟,喝粥吃白薯,可缓解老年人习惯性便秘 。
虽然玉米的功效众多,更是抗眼睛衰老的佳品 。专家提醒,吃玉米时应注意嚼烂,以助消化 。另外 , 腹泻者、胃寒胀满者、胃肠功能不良者一次不可多吃,并尽量吃新鲜玉米 。
8、预防肿瘤功效:玉米含有赖氨酸、微量元素硒,有预防肿瘤的作用 。玉米还含有丰富的B族维生素、烟酸等,对保护神经传导和胃肠功能,预防脚气病、心肌炎是有效的 。
9、利胆、止血功效:玉米须制剂能促进胆汁排泄,降低其粘度,减少其胆色素含量,因而可作为利胆药用于无并发症的慢性胆囊炎、胆汁排出障碍的胆管炎患者 。
它还能加速血液凝固过程,增加血中凝血酶元含量 , 提高血小板数 , 故可作为止血药兼利尿药应用于膀胱及尿路结石 。
玉米须的功效与作用
食疗方法
1、玉米须治急性肾炎:玉米须60g , 西瓜皮30g,蝼蛄7个,生地黄15g , 肉桂1.5g 。水煎服,隔日1剂,连服4~5剂,症状消退后,服济生肾气丸,每日2次,每日6~9g 。
2、玉米须预防习惯性流产:在怀孕以后 , 每日取1个玉米的玉米须煎汤代饮 , 至上次流产的怀孕月份,加倍用量,服至足月时为止 。
3、玉米须治血吸虫病肝硬化,腹水:玉米须30~60g,冬瓜子15g , 赤豆30g 。水煎服,每日1剂,15剂为1疗程 。
4、玉米须治慢性副鼻窦炎:玉米须晒干、切丝,与当归尾干粉混合 , 入烟斗燃点吸烟,每日5~7次,每次1~2烟斗 。
5、玉米须治尿道感染:玉米须15g,金钱草45g,萆薢30g 。水煎服 。
6、玉米须治糖尿病方一:玉米须30g,黄芪30g,山药30g,木根皮12g , 天花粉15g , 麦冬15g 。水煎服 。
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