枇杷，枇杷中含有较多的苦仁苷，能够润肺，止咳祛痰，治疗各种咳嗽 。
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枇杷富含纤维素，果胶 ， 胡萝卜素 ， 苹果酸 ， 柠檬酸，钾，磷，铁，钙及维生素A，B，C，丰富的维生素B，胡萝卜素具有保护视力，保健皮肤 健康 ，润泽促进儿童生长发育的功用 。
枇杷和冰糖同煮，枇杷更加软甜 ， 吃起来也就更加可口，而且煮枇杷的汁水也有淡淡的果香，喝起来甘甜润肺，对于儿童来说是再好不过的甜品了
做法步骤：主料枇杷，水，冰糖
1琵琶清洗干净，摘掉果柄，剥掉皮
2用刀从中间切一下，用手掰成两半
3取出果核，撕掉果肉内部的膜
4处理好的枇杷，放入锅中，加入适量的清水，加冰糖同煮，主治枇杷果肉变色冰糖完全融化（大概8到10分钟即可） 。
雪梨一个，川贝母适量，冰糖适量 。
做法步骤：1.雪梨切去蒂部，挖出雪梨心 。2.把川贝粉、冰糖嵌入雪梨内部 ， 盖回蒂部，用牙签穿连 ， 放入炖器皿内，炖45分钟 。
主料：雪花梨、川贝
、主料枸杞 辅料：冰糖 1. 雪花梨、鸭梨都可以 。2. 川贝碾碎成粉 。3. 雪梨切成滚刀块 。4. 加入150ml的白开水 。5. 加入磨好的川贝粉和枸杞，稍事搅拌 。6. 蒸锅上汽后放入炖盅，盖上锅盖，小火加热1个小时，用筷子可以轻松扎透雪梨即可 。出锅后放入冰糖调味 。
[1] 营养价值 1、雪梨味甘 。味甘在中药指有滋补作用 。入肺经，就是说这种物质对肺的作用较强 。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用 。《本草纲目》记载，梨者，利也 ， 其性下行流利 。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒 。
现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用 。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效 。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处 。
2、川贝母是一味中药，味苦、甘 ， 食用的时候可以不吃 。川贝母入肺、心经，有化痰止咳，清热散结的作用 。川贝母不仅具有良好的止咳化痰功效，而且能养肺阴、宣肺、润肺而清肺热，是一味治疗久咳痰喘的良药 。
3、冰糖，它的功效主要是用来调味 ， 因为川贝母是很苦的 。专家解释说，这里治疗的是热症，所以使用了冰糖 。
咳嗽大都是上呼吸道感染 ， 扁桃体发炎的症状，止咳的水果鸭梨，大而且甜润喉消肿，枇杷 ， 有止咳药叫枇杷膏，消炎止咳 ， 还有糖姜熬水，消炎症的药还得有阿莫西林消炎药之类的抗生素 ， 虽然说抗生素不得烂用，但药效确实很快，比中药副作用大，是药三分毒 。
现在的病很多就是生活压力大，节奏快，导致生活不规律，过度透支身体，比如喉咙疼发炎，就是不按时喝水，吃饭 。喝热水能除百病，喝热水加快人体新陈代谢，各部位活动起来，人就 健康 了，病毒就远离了我们 。
咳嗽我们这儿一般是吃梨，梨能止咳化痰，润肠通便，我们用一种红梨配上红糖熬水喝，也治咳嗽，还有用梨加冰糖熬成膏，也治咳嗽 。
咳嗽吃橙子好，橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药 。橙子几乎已经成为维生素C的代名词 。
雪梨炖冰糖
很高兴回答你的问题，我是竹林婆婆 。
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