什么食物可以清肠( 九 )


5、青笋
青笋解热生津的效果非常明显,能清心、肠、胃火和秽气,止血凉血等 。男人饮酒过多应多吃青笋,可以改善消化系统和肝脏功能 。
排毒的食物不是只有蔬菜 , 水果也能排毒哦!

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