2、梨子梨汁含有80%以上的水分，经常忘了喝水的老年人，喝梨汁可达到补充水分的目的 。梨子含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等，具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜发热和有内热的病人服用 。不过，专家提醒，梨虽然是佳果 ， 也不宜多食，风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食 。梨还有利尿作用 ， 夜尿频者睡前要少吃梨 。梨含果酸多，胃酸较多的人也不可多食 。在水果中，葡萄，番茄 ， 李子这些都是含草酸较高的水果，吃多了易导致草酸钙的沉积 ， 不利于康复，肾结石患者对这些水果应该少吃 。糖分过高的水果也不宜吃 ， 因为糖分过多 ， 尤其是乳糖也会创造结石形成的条件 。
###其它资料参考###别觉得这些蔬菜水果无所谓，它们就是导致你长肾结石其中的原因，平常一定要注意饮食 ， 还有每天两杯御石熥茶能够帮您清理肾脏细小结晶，溶出石头 。肾结石患者不能吃的蔬菜水果：
1、大葱中含有丰富的钾元素，肾结石患者吃大葱会促进肾结石的生长和复发 。
2、竹笋：竹笋中含有较多的草酸，草酸能阻止人体对钙的吸收，所以肾结石患者不能吃茭白 。
3、空心菜：空心菜中含有大量菸酸、糖类，肾结石患者如果吃空心菜，会加重肾结石的发病概率 。
4、茭白：茭白中含有较多的草酸 ， 草酸能阻止人体对钙的吸收，所以肾结石患者不能吃茭白 。
5、葡萄：葡萄中含有丰富的草酸盐 ， 肾结石患者吃葡萄会促进肾结石的生长和复发 。
6、橘子：橘子中含有维生素c和柠檬酸会引起肾结石，过多食用会导致体内代谢的草酸增多 。
7、番茄：番茄含有很高的草酸盐，应该避免食用 。体内草酸积存是导致肾结石的因素之一 。
8、李子：李子中含有丰富的草酸，肾结石患者吃李子会促进肾结石的生长和复发 。
###其它资料参考###结石患者主要应限制含结石成分较多的食物，而且不同类型结石，饮食调节也不尽相同，故应结合具体情况，建议遵医嘱饮食 。肾结石最常见的为草酸钙结石，其余还有尿酸结石、胱氨酸结石等 。若为草酸钙结石 ， 应限制含草酸丰富的水果和蔬菜：土豆、蔓越莓汁、葡萄柚、大豆、菠菜、花生、芦笋、腰果、芹菜等；高尿酸者应避免高果糖的水果，如橙汁、苹果汁等 。此外 ， 对结石患者更重要的是要多饮水、适当增加运动量，不要饮酒、要限盐以及及早就诊 。
肾结石患者不能吃富含草酸盐的水果和干货，包括荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄、无花果干、核果等 。苹果等酸性水果可适量食用 ， 但不宜太多 。肾结石患者不能吃的蔬菜：1、甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸，肾结石患者不能过多食用 。2、同时竹笋、南瓜、茄子、大蒜、洋葱等蔬菜也不能过多食用，韭菜、菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是肾结石的发物，肾结石患者千万不能食用 。
###其它资料参考###肾结石患者不能吃富含草酸盐的水果和干货包括荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄、无花果干、核果等苹果等酸性水果可适量食用但不宜太多肾结石患者不能吃的蔬菜：1、甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸肾结石患者不能过多食用2、同时竹笋、南瓜、茄子、大蒜、洋葱等蔬菜也不能过多食用韭菜、菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是肾结石的发物肾结石患者千万不能食用
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