菊花茶的副作用与禁忌
菊花味辛甘苦性寒，归肝经、肺经，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒作用 。寒性体质不宜久服 。胃寒的人服用后会引起胃部不适、反酸、腹泻腹痛、食欲差 。因其苦寒，久服可能会损伤阳气，气虚体虚者服用后会出现手脚冰凉、乏力、面黄等症状加重 。寒邪引起的病变不宜使用，比如风寒感冒、寒湿头痛、阴疽、阳虚痰瘀引起高血压 。另外血压低者不宜喝，隔夜菊花茶不喝，枯草热过敏性结膜炎者不用 。在喝菊花茶时尽量不要加糖，用菊花茶降火时也不可以喝太多 。
###其它资料参考###可以 。
茉莉花茶辛甘、性温 ， 不仅具有芳香化湿、醒脾和胃的功效 ， 还能清肝明目 。而气味清香的菊花归肝经，同样具有平肝、清肝明目的功效，两者搭配可谓“强强联手” 。
金银花、菊花、茉莉花泡水清热解毒 。适用于防治热毒所致的风热感冒，咽喉肿痛，痈疮等 。此茶除用于治疗外，平素“火气”盛者，常服有降“火”的作用 。
但是茉莉花茶的多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用 ， 便秘患者若饮茶会加重便秘 。患有缺铁性贫血的人不宜饮茉莉花茶 。茉莉花茶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物 。
扩展资料：
菊花茶的禁忌
1、脾胃虚寒者最好少喝
古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒 ， 具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效 。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用 。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3-5天即可 。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝 。
2、阳虚体质的人不能常喝菊花茶
如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气 ， 越喝越虚 ， 尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸 。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方 。
参考资料来源：人民网-黄菊散热白菊明目 菊花茶这么喝才养生
参考资料来源：人民网-“人间第一香”茉莉花茶：清热解毒 治疗腹胀腹泻
参考资料来源：人民网-茉莉花+菊花更明目 5种茶搭配喝能养生
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