无论冬夏，在白天不活动或轻微活动的情况下，常汗出不止 。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现 。
建议：饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚 。
睡着出汗阴虚
睡着出汗 ， 醒来汗止，中医称为“盗汗” 。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现 。
建议：饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用 。
另外，左右半身或上下半身出汗属偏汗 ， 多见于风湿、偏瘫病人，有时也是中风临身的信号 。额汗仅限于额头 ， 若出汗量少，且无其他症状，属正常现象 。若发生在病人身上，则可能是病情加重的征兆 。乳间汗局限于两乳之间 ， 可能是精神疲乏、体力劳累而伤及心脾所致 。生殖器出汗出汗限于生殖器周围，常与肾病有关 。手脚等四肢出汗多因血虚、阳亏引起 。
汗液颜色异常肝肺胆有问题真正的汗水是没有颜色的 。如出现黄色是因为微生物对汗水当中的一些微量原素发生化学反应所致 。而且，某些身体有疾病的人，汗水也会呈现出不同的颜色 。当出现不同于一般颜色的汗水时，就要考虑会不会是身体生病了，需要及时就诊 。
黄汗
汗液呈现黄色，多是由于血液中一种称为胆红素的物质浓度过高所引起，主要见于肝胆疾?。缂甭愿窝住⒌已住⒏斡不?。此外，过多进食胡萝卜、橘子、柑橙等蔬果，也可出现暂时性的黄汗 。
白汗
从中医看，白色属肺，肺色外露则现白汗，多为心肺阳虚所致，常与心肺功能虚弱有关 。有时，疼痛剧烈（如肚子痛）也可引起白汗淋漓 。
红汗
汗液呈现红色，多与内分泌功能紊乱有关，也可能是身体某部位在出血 。可能是位于面部和腋窝处产生色素的细菌所致，也可能是药物所致 ， 如服用碘化钾等化学制剂，也可有红汗出现 。
绿汗
汗液变为青绿色，提示有胆汁外泄 ， 如急性化脓性胆管炎 。
