女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用 。
在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪 。
同时 ， 玫瑰花茶对肝与胃有调理作用，有和胃养肝，疏肝健脾等功效 。
《本草纲目》也有记载 ， 玫瑰花有理气和胃，调理肝脏的功效 。
而玫瑰花特别是粉红玫瑰花可治慢性胃炎及肝炎，还能治腹中冷痛 ， 胃浣积寒 。
2、柠檬是可以起到生津解暑、开胃、预防心血管疾病、清热化痰、抗菌消炎等功效，感觉炙热烦躁时，柠檬的香气可带来清新的感受，帮助澄清思绪 。
附上玫瑰柠檬茶的泡法供参考：
【材料】玫瑰花8朵 ， 鲜柠檬一个
【泡法】1玫瑰花用水冲一下，沥干水分，柠檬切片（三四片就行，剩余的放入冰箱中 ， 以备下次使用时新鲜） 。
2把洗净的玫瑰花放茶壶内，倒入1000毫升开水，焖三分钟，再放柠檬片焖两分钟 。
3饮用时调入蜂蜜搅匀即可 。
（以上内容仅供参考，不喜勿喷 ， 谢谢?。?
###其它资料参考###玫瑰花和柠檬片可以放在一起泡水喝.中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛 。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效 。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用 。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪 。玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸 ， 能改善内分泌失调 ， 对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助 。调气血，调理女性生理问题 ， 促进血液循环 ， 美容 ， 调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容 。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适 。柠檬片的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等 。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用 。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm 。吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍 。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪 ， 是减肥良药 。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度 。4热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效 。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇 。冲泡剩余，可涂在面部治疗面斑，粉剌 。适宜搭配： 柠檬片适合和任何花茶茶均可 。泡法喝法： 柠檬片的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用 。
###其它资料参考###是可以的．
柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效 。菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水，绿茶、普洱茶、龙井茶也不失最好的选择 。
无意中发现喝柠檬茶还有减肥的功效 ， 而且肠胃也通畅了 。我喝这个茶时不到吃饭的时间就开始饿了 。以前因为总是坐着，没有运动，所以经常觉得胃涨 。开始的时候我是把柠檬切片后用糖腌起来 ， 后来尝试用蜂蜜，味道更好 。然后装在罐子里，带到单位去喝，每天挖出几片来泡茶，不断地泡 。我工作不太忙的时候一天大概要泡个六、七次 ， 坐久了难受，泡杯茶运动运动也好，呵呵 。用热水泡的话会比较酸一点 。一个柠檬大概可以喝一个星期 。我发现比较酸的东西好像都有减肥的功效，山楂也是哦 其他的意外收获还有，肤色好像也白了点
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