把所有的青菜,紫甘蓝,胡萝卜,西兰花切细,放入米饭盆中 。
加入调料,盐,牛肉粉,香油,如果吃芝麻也可以放一些,拌均匀 。
【饭团要包什么菜】大米放入电饭煲内胆甄锅内,用流水淘洗干净备用 。用电饭锅专用量杯,在电饭锅里量入大米,放入适量水份,煮出米饭 。

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