男生适合喝什么花茶( 二 )


4、菊花枸杞茶  , 非常适合经常坐办公室的男性饮用 , 能够清肝火,补肾阴,缓解用眼过度、眼睛疲劳,帮助改善视力 。
5、薏苡仁茶 ,主要在于可以治疗男性湿热的表现,辅助治疗男性 、早泄、心烦、失眠等湿气过大所导致的疾病 。
6、决明子柠檬茶
决明子润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压;柠檬可以降脂减肥、还可以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;此茶有良好的调理高血压、高血脂及心血管疾病的作用
配方: 决明子10g,鲜柠檬片2片;一起放入杯中,冲入沸水,盖盖闷5分钟即可 。
7、荷叶茶
荷叶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪 , 化浊去腻;防止脂肪积滞体内;其所含的维生素B1、C和咖啡能促进胃液分泌 , 有助于食物消化与消脂 。荷叶茶降脂减肥的效果非常好
配方:干荷叶适量,加水煮沸代茶饮 。
8、金银花枸杞子茶
枸杞有抗衰老、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾肝的功能,金银花中的'氯原酸类化合物能减少肠内胆固醇吸收,降低血浆胆固醇;此款茶很适合血压、血脂偏高的上班一族的男士
配方: 金银花5g,枸杞子10g,开水冲泡 。
二、男人必喝的养生茶之健脾养胃篇
男性的胃病发病率越来越高,本身就工作忙碌压力大 , 睡眠作息也不规律,再加上经常喝酒吃饭应酬,胃炎、胃溃疡、胃出血等等成了男人的常发病 。胃病一直都是很难治愈的疾病 。
1、陈皮山楂茶
陈皮具有理气降逆、调中开胃、燥湿化痰的功效;山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效 。此款差可以帮助调理消化系统,具有健脾开胃、活血消滞等功效 。
配方: 陈皮8个,山楂5个 。沸水冲泡焖15分钟即可 。
2、党参小米茶
党参能增强脾胃功能而益气,小米健脾和胃、补益虚损、和中益肾;代茶饮服,隔日1剂 。此茶能健胃止渴,帮助消化,适宜于慢性萎缩性胃炎、肥厚性胃炎、消化性溃疡等 。
配方 :党参10克 , 炒小米30克 。煎水代茶饮 。
3、熟普洱茶
茶中的鞣酸对胃粘膜有刺激,因此胃溃疡病人一般不建议喝茶 。但普洱熟茶在适宜浓度下,不会刺激肠胃 , 进入肠胃能附着于胃粘膜,产生有益的保护层,饮用普洱茶可起到护胃作用.
配方: 熟普洱茶叶适量,沸水冲泡 。

###其它资料参考###1、合欢花茶 。合欢花茶是最适合男性喝的花茶,它在冲泡饮用时可以取3到5克的合欢花,还可以加入适量的杜仲和人参以及牛膝等具有滋补功效的中药材,最后再搭配上少量的红茶 , 直接用沸水冲泡,或者入锅煎至三个五分钟取出以后饮用,能固肾养精,也能滋补气血 , 能让男性身体更强壮,更健康 。
2、罗汉花茶 。很多人只了解罗汉果,却不知道罗汉花可以制成花茶供人们饮用 , 而且治好以后的罗汉花茶还是最适合男性饮用的健康养生茶 , 它能滋阴润肺,也能保护咽喉,而且能清理人体内郁积的尼古?。钪心切┚N痰哪行裕岢趾纫恍┞藓夯ú?,对身体大有好处,它能有效预防肺部病变 , 防止肺癌发生 。
3、葛花茶 。葛花茶也是一款最适合男人喝的保健养生茶,它来源于野生植物葛,是这种植物的干燥花卉,它能保肝解毒,可以加快人体内酒精毒素的分解和代谢 , 而且能减少药物和毒素对人类肝脏的伤害,平时男性经常吸烟喝酒,会让身体内堆积大量的毒素,这时他们多喝一些葛花茶 , 就能让毒素排出体外,可以预防多种常见疾病发生 。

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