鸡骨草50克
猪横脷一条
猪辗肉适量
姜3片
蜜枣2粒
清淡口味
煲工艺
数小时耗时
普通难度
1材料:鸡骨草50克,猪横脷一条,猪瘦肉200克,姜3片,蜜枣2粒 。
2猪横脷(猪胰) , 去筋飞水清洗干净 。
3鸡骨草浸泡2-3分钟,清洗干净灰尘 。
4将鸡骨草、猪横脷、瘦肉、姜片、蜜枣统统放入汤煲加12碗水,大火煲开10分钟改小火煲2小时 。
5放盐调味(可不放)喝汤吃肉,猪横脷可以沾酱吃 。
6清热解毒,去肝火的鸡骨草猪横脷汤 。
###其它资料参考###食材
主料
鸡骨草
100克
猪横脷
200克
猪脊骨
500克
辅料
赤小豆
20克
小麦
20克
红萝卜
100克
蜜枣
适量
姜
10克
步骤
1.把所有材料准备好 。
2.鸡骨草,有滋阴降火 , 健脾开胃,溢气生津 , 祛湿化滞,清肝润肺、治肝炎等作用,适用于身体抵抗力弱 , 容易感冒,或患肝炎的人群 。
3.猪横脷洗干净 , 切段 。
4.猪脊骨洗干净 。
5.赤小豆、小麦洗干净,用水泡20分钟 。
6.鸡骨草用清水泡10分钟,洗干净备用 。
7.蜜枣、姜洗干净 。
8.红萝卜去皮切块 。
9.锅中煮开水,放入猪横脷、猪脊骨 , 大火煮开后继续煮5分钟左右,逼出污血 。
10.取出,用流动的清水冲洗干净 。
11.把所有材料处理好 。
12.倒入汤锅中,加入适量清水,大火煮开转中小火继续煮1.5小时即可 。
13.喝的时候,按个人口味调入适量盐 。
相关经验推荐
- 隔夜茶叶怎么洗头
- 兰花水培怎么养才能旺盛 水培兰花怎么养才能更旺盛
- 绿豆芽可乐瓶怎么发
- 用什么水养绿萝怎么养才能更旺盛 绿萝怎么养才能更旺盛水陪
- 三岁孩子喜欢玩水怎么办 三岁孩子喜欢玩水的办法
- 孩子喜欢玩水怎么教育 怎么教育孩子喜欢玩水
- 天麻是不是越大越好 天麻怎么泡水喝
- 生水泡菜怎么做
- 月季花图片
- 咳嗽过后吃什么水果好
