喝什么茶补肝( 五 )


4.金银花茶
金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用,经常适量饮用此茶具有很好的保健功效 , 所以养肝护肝时节金银花茶也是不错的饮品之选 。
5.菊花茶
菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效,对肝阳上亢、肝火目疾等病症有很好的辅助疗效 , 是养肝、护肝的佳品 。
6.白菊花茶
白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效,对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效,因此饮用此茶适宜养肝、平肝 。

###其它资料参考###1、金银花茶
养肝护肝可喝金银花茶 。因为金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、通经活络、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用 。平时适量饮用有很好的保健效果 , 尤其适合在春季饮用,可起到很好的养肝护肝的作用 。
2、普洱茶
养肝护肝可喝普洱茶 。因为普洱茶中含有茶多酚,具有助消化、暖胃、明目、抗毒抗癌、降糖降脂、抑菌消炎、防止动脉硬化等多种功效 。可起到减轻肝脏负担、预防肝硬化的效果 。
3、枸杞茶
养肝护肝可喝枸杞茶 。因为枸杞中含有胡萝卜素、烟酸、亚油酸及多种游离氨基酸、维生素、微量元素等,归肝、肾、肺经,具有滋补肝肾、益精明目、滋阴润肺等功效 。对于肾阴亏损、肝气不足引起的肢体无力、头晕耳鸣、面色萎黄等病症,均有一定的辅助疗效 。此外,适量饮用还能促进血液循环及细胞新生,可降低血中的胆固醇含量 , 防止动脉肝硬化的出现 。
4、菊花茶
养肝护肝可喝菊花茶 。因为菊花味甘、苦,性微寒 。具有散风清热、解毒消炎、平肝明目和养肝护肝等功效 。对于外感风热引起的肝阳上亢、肝火目疾等病症 , 均有很好的辅助疗效 。因此,菊花茶可起到很好的养肝护肝的效果 。
枸杞茶
普洱茶
金银花茶

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