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酵头要多久( 二 )

生活百科面团


面粉要发酵多长时间2一、面粉发酵要多长时间?
1、包子
不同的酵母发酵时间有所差异，一般啤酒酵母可以缩短发酵时间，只需2小时 。米酒加“酵头”需要的时间要长些，夏天需要4个小时左右 ， 冬天时间是6个小时，一般酵母和苏打进行发酵，温度高的时候差不多要3、4个小时，温度低时发酵时间要长一些 。
2、馒头
一般做馒头要发两次面，第一次是揉好面团后发酵 ， 第二次是切好馒头后发酵，这样蒸出来的馒头出锅后卖相好，不会很快缩?。?具体发酵时间取决于发酵的东西，看你用老肥还是用酵母 ， 以及是否加入少量泡打粉促其发酵 。一般需要4个小时左右 。

###其它资料参考###包子是非常好吃的面点，一般早餐吃包子快捷又方便 。做包子有许多技巧，那么做包子要发酵多久？做包子一斤面粉放多少酵母和水？接下来和我一起看看做包子的方法吧！
在日常生活中，很多人特别喜欢吃包子 。包子味道可口，营养丰富 。不过包子一般需要发酵 ， 那么做包子要发酵多久?做包子一斤面粉放多少酵母和水?下面我为大家解答!
做包子要发酵多久
用啤酒酵母可以缩短发酵时间，只需2小时 。用米酒加“酵头”需要的时间要长些，夏天需要4小时左右，冬天要6小时左右 。
需要发酵，可以用酵母或是苏打进行发酵 。温度高的时候发酵3、4个小时，温度低的时候发酵时间就要长一些，一般膨胀到原体积的2、3倍大 。
用30~40度的水和面,揉透,醒到有很多蜂窝,面就发好了,可以做馒头、包子 。
做包子一斤面粉放多少酵母和水
做包子的时候一斤面粉放5g酵母粉 。
家庭即发即用的方子：中筋面粉500g，水260克左右，白砂糖25g ， 酵母粉5g 。
1、包子是发酵食品，多吃发酵食品对人体 健康 是非常有好处的 。传统发酵食品的原料来源很广,发酵采用的微生物种类多样,其发酵形式主要有液态或固态发酵和自然或纯种发酵.传统发酵食品具有丰富的营养价值和强大的保健功能 。
2、同样是面食，可发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富 。研究证明 ， 酵母不仅改变了面团的结构，让它们变得更松软好吃，还大大地增加了馒头、面包的营养价值 。
包子怎么做好吃
1、选中筋面粉，就是普通的包饺子的面粉
2、融化发酵粉的时候加白糖(1-2勺就行)，是因为白糖是发酵粉最喜欢的“食物”，可以让面团更好的发酵
3、融化发酵粉的的水最好是温水(不烫手)，因为温水也可以帮助更好的发酵，水不能太烫(不超过40度)，否则会将酵母“烫”死失去“活性”，这样面团是绝对发不起来的
4、发酵粉水最好要边搅拌边分次加入，这样面团和水才容易搅拌均匀
5、和面的时候如果觉得很稀、粘手，不要怀疑，倒入适量的玉米油就不会粘了 ， 面团太干，蒸出来的包子会比较的硬
6、因为面团很软，很容易揉 ， 所以面团要尽量的揉光滑
【酵头要多久】
7、擀包子皮的时候不用揉的太厉害，撒点干面粉防粘，把小剂子团成团擀薄即可，要边上?。?中间厚
8、包好的包子要盖继续饧发20-30分钟，因为擀皮的时候释放了一部分面团里的空气 ， 继续饧发可以让包子发的更均匀饱满(这一步很关键)
9、水开后大火蒸包子
10、蒸好后不要马上揭盖子，因为包子瞬间从热到冷 ， 会收缩 。
###其它资料参考###用啤酒酵母可以缩短发酵时间，只需2小时 。用米酒加“酵头”需要的时间要长些 ， 夏天需要4小时左右 ， 冬天要6小时左右 。

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