用面粉和红豆能做成什么( 二 )


早餐吃一点电饭锅红豆包,再配上一杯牛奶,营养又健康 , 关键是做起来非常简单

###其它资料参考###香酥红豆饼
材料白砂糖40克,水100克 , 黄油40克 , 低粉120克,色拉油60克,红豆500克,白糖适量
做法1.将面粉过筛,分别把两种面和好 , 放在一边松弛半个小时左右 。
2.利用面团松弛的时间我们来处理红豆馅,将提前泡过一晚的红豆放入锅中,加入适量的清水,开火煮豆 子,将红豆煮至酥烂 , 没有汤汁了,就可以关火了 。
3.红豆因为已经浸泡了一晚,所以非常好熟,煮不了多久豆子就会裂开,达到我们需要的效果了 。在煮好的红豆中加入适量白糖,并用勺子不断的搅拌 , 碾压,不要全部捣烂,保留一些豆子,这样吃起来口感最好 。这样红豆馅就算做好了 。
4.下面做油皮包油酥,也就是红豆饼皮的做法 。将醒过的油皮,油酥分别搓成长条,并分成10段 。
5.取一块油皮,擀平,包入油酥,封口捏紧,避免油酥漏出来 。这步做好后醒3-5分钟 。
6.用手掌将面团压平,再用擀面杖擀成长条状,再将它卷起 。这步做好后再醒3-5分钟 。
7.再用手掌压平,擀成长条,再卷起,再醒3-5分钟 。然后将这个醒好的小面团擀成圆面皮就可以了 。
8.最后包入红豆馅,做成小饼的形状 。
9.在小饼表面刷蛋黄水2次,放入预热200度的烤箱 , 烤约20-30分钟,表面呈金黄色即可 。
###其它资料参考###主料
面粉500g
红小豆150g
红糖2匙
辅料小苏打适量
其他口味
蒸工艺
十分钟耗时
普通难度
红豆馒头的做法步骤
1
发面可参照我蒸包子的方法,这是发好的面,发好的面里放了拇指大的小苏打揉匀 。
2
红小豆二倍水浸泡一小时,入铁锅煮,先大火开后,中火煮熟,中间翻动一次,发现水少就酌情加水,如果熟透水多,可以把水倒出当水喝 。然后用勺搥碎 。加入红糖搅匀成豆馅 。
3
揪剂如鹅蛋大小  , 揉剂如揉馒头外皮揉光滑 , 按扁 。
4
中间向外擀圆
5
馅填满
6
包成包子状
7
倒扣在手上,团圆,成馒头状
8
盖帘抹油,冷水上锅大火蒸制,水开后15分钟即熟 。

###其它资料参考###1、用料:面粉200克,清水100克,玉米油10克,酵母粉2克,蜜红豆适量 。
2、准备100克清水,加入2克酵母粉 , 稍微搅拌一下,静置5分钟让酵母与水混合均匀 , 和面的时候天气凉,我用了温水和面,水温大约20来度 , 不烫手 , 酵母是普通酵母,静置会让酵母的活性发挥得更好 。
3、加入200克面粉,10克玉米油,先搅拌成絮状,如果有固态的猪油更好,用猪油蒸出来的馒头更白 。
4、将面团混合成团,一开始会有些粘手 , 面团的表面也不够光滑 。
5、将面团取出来,放在台面上继续揉,大概十分钟左右 , 面团就会变得十分细腻光滑 。
6、揉好的面团切开也十分细腻,没有大气孔,如果达不到这个状态就继续揉,直到面团变得细腻光滑为止 。
7、揉好的面团用擀面杖擀成长方形的片状 , 均匀铺上一层蜜红豆 。
8、自上而下卷起来,用刀切成均匀的小剂子 。
9、把每个小剂子截面朝上摆放,稍微整理下形状,放入温暖湿润的环境中发酵半个小时 。
10、发酵好的面团大约有原来的1.5倍大,这样就可以上锅蒸了 , 水开后根据面团的大小蒸十分钟左右即可 。

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