银耳雪莲要煮多久( 二 )


2、将洗净的银耳,放入炖锅中,加大量的水 , 直至没过所有银耳 。
3、再取适量冰糖,放入炖锅中 。
4、如果想尽快吃到银耳汤 , 就开启快炖模式;如果不是很急,个人建议还是用慢炖模式,炖出来的银耳会更稠状 。
5、如果有需要,可以在炖的过程中,加入枸杞、红枣、百合、莲子等配料 , 等到炖到锅中液体变成胶状,即可盛取饮食 。

相关经验推荐