2)花胶煲骨汤
花胶15克，与猪骨或鸡骨 ， 加水适量，煲数小时后加调料即可食用 。【本汤适用于健脾养血、补肾益精 。】
3)花胶当归汤
花胶15克、当归10克，红枣适量 。洗净加入炖锅中炖2-3小时 。【此汤可大补血气，用于再生障碍性贫血者 。】
4)花胶莲子枸杞汤
安南花胶、成鳘花胶20克 莲子、枸杞适量。将所有材料洗净，放入电炖锅，加水上高档炖3 。5小时，调味即可食用 。【本款营养汤专为食疗寒胃、慢性支气管炎，咳嗽，有根治疗效 。体寒，东怕冷者也适合 。】
5)花胶排骨汤
花胶15-20克，排骨适量，当归、党参、金虫草、芹菜 。将所有材料洗净，放入炖锅中炖3小时(芹菜好了再放)，调精盐即可食用 。【健脑、益智、补血补气，利心肾 。强化脾胃五脏，提高免疫力】
6)花胶炖猪蹄
花胶20克，猪蹄1只，木瓜，生姜适量 。洗净一起放入炖锅中，加适量的 ， 炖3-4个小时，调味即可食用 。【润容养颜，涨奶水尚好】
7)花胶猪肚汤
花胶15-20克，猪肚适量 。将猪肚和花胶一起放入炖锅中炖3个小时，调料即可食用 。【此汤适合于孕妇和产妇坐月子补身体，补血气只用 ， 效果佳】
8)鸡肉鲜奶炖花胶
鲜牛奶一瓶、花胶15克、鸡肉肉丝适量(鸡肉可以不加入的)、生姜两片 。花胶先用水洗净可用急冻鸡腿一只，去皮，去骨，折丝 。生姜用水洗净之后，去皮 ， 切成片 。将以上材料连同鲜牛奶放入炖盅内 ， 盖上盅盖，隔水炖四小时 ， 加盐调味，即可以食用 。【此炖品润泽肌肤、滋补养颜，消除黑眼圈 。经长食用此炖品，可防止肝肾虚衰出现黑眼圈症状 。】
9)花胶银耳莲子汤
花胶15克，莲子、银耳适量 。将上述材料洗净之后放入电炖锅中炖2-3个小时 ， 跳入冰糖即可食用 。【本汤又生津、润肺、补肾、止咳、清热、养胃、补中益气、壮身补脑、提神、活血之功效 。女性常食用可起到嫩肤美容的效果】
###其它资料参考###我们都知道花胶是很多女性美容养颜的补品，花胶尝起来细腻嫩滑，含有的蛋白质也非常高，常吃花胶对我们的人体来说是有益的 。红枣炖花胶是花胶的常见做法，那么处于特殊时期的孕妇可以进食红枣炖花胶吗？
答案是可以的 。相信有过孕育经验的人都知道，孕妇初期吸收能力不是很强，这就需要提供高质量的营养，蛋白质被称为生命物质，这个时期摄取优质蛋白质就特别重要 。怀孕期间吃花胶，除了能有效的补充妈妈的营养之外，对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助 。
而红枣营养丰富、性平味甘，是很好的滋补营养品，具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、养胃健脾、补中益气等功效 ， 对孕妇非常有好处 。另外，红枣中含有十分丰富的叶酸 ， 叶酸参与血细胞的生成，促进胎儿神经系统的发育 。而且红枣中含有微量元素锌，有利于胎儿的大脑发育，促进胎儿的智力发展 。红枣还能提高孕妇免疫能力，避免生病时服用药品影响胎儿的健康 。
###其它资料参考###孕妇吃鱼胶炖牛奶或者猪蹄比较好，鱼胶炖牛奶含有较多的营养物质 ， 维生素和微量元素等有利于孕妇和胎儿的身体健康 。但是孕妇应该也注意鱼胶适合怀孕3个月以上的孕妇食用，因为怀孕初期孕妇对味道比较敏感，以免引起比较大的反应 。
孕妇怎么吃花胶比较好
1 鱼胶莲子枸杞汤 材料:安南鱼胶、成鳘鱼胶20克 莲子、枸杞适量。做法:将所有材料洗净,放入电炖锅,加水上高档炖3.5小时,调味即可食用 。功效:本款营养汤专为食疗寒胃、慢性支气管炎,咳嗽,有根治疗效 。体寒,东怕冷者也适合 。
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