制作黄鳝粥所需要使用的材料:白米1杯,鳝鱼2条,姜丝少许,葱花少许 , 调味料水8杯,料酒1大匙,盐1茶匙以及胡椒粉少许 。具体的制作做法是:将白米洗净,加水8杯浸泡20分钟 , 移到炉火上煮开 , 改小火熬粥 。鳝鱼杀好、洗净、切丝,用开水加1大匙料酒滚烫过捞出,放入粥内同煮,再加姜丝和盐调味 。待鳝鱼熟软时即可熄火,撒上葱花和胡椒粉,盛出即可食用 。
另外,熬粥时有以下注意点:鳝鱼要买新鲜现杀的,煮好才不会有腥味,洗的时候要在水里加点醋,才能将黏液洗净 。鳝鱼的黏液和血水会将粥弄脏 , 因此要滚烫过再放入 。
到这里小编就将制作步骤基本讲述完了,同时也附带了一些相关的营养成分和注意事项,大家在具体做的时候就可以参考一下 。另外,为了提高黄鳝粥的滋补效果,小编建议大家 , 还可以在制作时添加枸杞子、党参等一类中药材 。

文章插图
相关经验推荐
- 天热了,宝宝一周要洗几次澡?痱子、湿疹、红屁屁时怎样洗?
- 经验分享:宝宝睡觉打鼾是“睡得香”吗?爸妈需要担心吗?
- 未婚妈妈买精生下3胞胎,自称“不需要男人”,无偶式养娃因为啥
- 蟹棒多久能熟
- 《反脆弱养育》:为了孩子着想,父母要接受生活中的不完美
- 穿越火线hd配置要求高吗 cfhd配置要求一览
- 腊猪头用高压锅压多久
- 辣椒酱发酵多久
- Unsafe配置要求怎么样 Unsafe配置要求一览
- 生普和熟普的要怎么泡
