鸡翅根和萝卜怎么做好吃( 二 )


用料:鸡翅根三个,植物油适量,生姜粉少许,新奥尔良烤肉腌料适量 。
步骤:
1,冷冻的鸡翅根,提前解冻,在鸡肉表面划上几刀,用流动的清水冲洗干净血水 , 划过的鸡肉腌制起来更容易入味 , 腌制时间也会大大缩短 。
2,往鸡翅根里倒上少许生姜粉,没有用生姜切丝一样的,我刚好有姜粉就用了 , 然后再倒上奥尔良风味的腌料,倒入一勺植物油 。
3,用手把调料和鸡肉抓匀,尽量每一处缝隙都涂抹上,鸡肉上划的刀数多,腌制起来就更快,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏半小时就差不多了,如果急用,直接烤也可以,腌料就需要稍微多倒一些 。
4,把腌制好的鸡翅根摆在烤架上,刷上一层植物油 , 烤盘铺上锡纸,用来接油,肉类在烘烤的过程中会有油脂渗出,滴落在锡纸上比较好清洗,大烤箱烤的时候也是用同样的做法 。
5 , 小烤箱提前预热几分钟,然后把烤架和鸡翅根放在小烤箱的上层,烤盘放在烤箱的下层,关上烤箱门,230度,25分钟就可以了 。这小烤箱温度恒定230度,所以不用调温度,旋钮直接扭到烘烤上即可 。
6 , 中途戴隔热手套把鸡翅取出来翻面,再刷一层油送回去继续烤,上面的煎锅如果不用,可以加点水防干烧,右边的煮锅可以煮点粥,面条之类 。
7,时间到了取出食用即可,吃起来外焦里嫩,超级美味 。
步骤3
关火后再焖一会儿,开盖加适量食用盐 , 装盘 。
真香!
建议不用放油 , 因为鸡肉本身炖出来会有多油,这样避免太油腻,汤也很好喝 。
###其它资料参考###食材
主料
鸡翅根
10个
萝卜
3个
辅料

适量
料酒
适量
白糖
适量
老抽
适量

少许
大蒜叶
少许
步骤
1.鸡翅根清水解冻
2.萝卜清洗干净
3.萝卜去皮,滚刀块
4.姜切片,大蒜叶切碎
5.鸡翅根冷水下锅,放料酒,姜片煮开
6.捞出,清水冲洗,沥水
7.热油 , 白糖小火炒至褐色
8.下鸡翅根,慢慢煎制整个鸡翅根泛黄
9.倒入料酒
10.倒入老抽
11.倒入萝卜
12.加水,与食材相平
13.大火煮开,小火焖煮20分钟,大火收汁,撒上大蒜叶即可出锅
小贴士
1,大火收汁时,人要不离锅,手要不离铲 , 以免到最后糊锅了
2,炒糖色,可以用于每一道红烧菜,那糖色炒出来的肉要比一般加酱油烧出来的肉光泽度要好

###其它资料参考###红烧胡萝卜鸡翅根的做法步骤
红烧胡萝卜鸡翅根的做法步骤:11鸡翅根10个,化冻后使用
红烧胡萝卜鸡翅根的做法步骤:22胡萝卜刮掉外皮 , 洗净;新鲜具肉质肥厚的香菇清洗干净
红烧胡萝卜鸡翅根的做法步骤:33胡萝卜切成滚刀块,香菇切小块
红烧胡萝卜鸡翅根的做法步骤:44大葱切段,鲜姜切厚片,大蒜、八角准备好
红烧胡萝卜鸡翅根的做法步骤:55热锅凉油 , 入葱姜蒜八角入油锅中小火煸炒出香味
红烧胡萝卜鸡翅根的做法步骤:66将鸡翅根入锅中,小火将表皮煎得有些焦 , 将皮中的油脂煎出一部分
红烧胡萝卜鸡翅根的做法步骤:77倒入适量的红烧酱油翻炒,使鸡翅根能均匀上色
红烧胡萝卜鸡翅根的做法步骤:88 将胡萝卜块入锅中,翻炒均匀
红烧胡萝卜鸡翅根的做法步骤:99将大蒜一同入锅中,倒热水,没过鸡翅根 , 盖盖子,中小火焖炖15分钟左右

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