芦笋芦笋性凉，味甘 ， 有清热生津的功效，与冬瓜搭配食用清热效果更明显 ， 牙痛期间宜食用 。
绿豆绿豆具有清热解毒的作用，牙痛时，适当食用可减缓牙痛症状 。
李子李子能够清肝热、生津液、利水消肿，对减轻牙痛症状有一定的作用 。
生姜生姜有消炎止痛的作用 ， 牙痛时取鲜生姜，咬合于痛牙处 ， 可以减轻牙痛，切勿吞食 。
2 牙痛食疗方咸蛋蚝豉粥咸鸭蛋2个，蚝豉(干牡蛎肉)100克，大米适量煲粥 ， 连吃2-3天 。适宜虚火上炎牙痛者食用 。
蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥蚝豉100克，皮蛋2个 ， 盐渍瘦猪肉100克，大米适量煲粥吃 。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用 。
皮蛋腐竹咸瘦肉粥皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克 ， 大米(或小米)适量煲粥，连吃2-3天 。适宜虚火龋齿疼痛者食用 。
牛膝生地黑豆粥牛膝12克，生地黄、熟地黄各15克，黑豆60克 ， 粳米100克 。将各物分别用水洗净，地黄切碎 ， 加适量清水煮成粥，去牛膝、地黄的药渣，用少许盐调味随意食用 。适宜体虚正气弱的人食用 。
###其它资料参考###牙痛起来的时候，真的会让人受不了，那么吃什么能够缓解牙痛呢，下面我为大家介绍缓解牙痛的食物，欢迎大家阅读 。
吃什么能缓解牙痛1.洋葱
生活就像剥洋葱，一层层地剥开，会让你泪流满面 。我们都知道，洋葱的汁液会让人分泌泪液，但你又知不知道它的自然汁液可以快速止牙痛呢?虽然很多人都不喜欢洋葱的味道，但是它止牙痛的'威力不容小觑 。切下一片洋葱，将它放在疼痛的牙上，或者将其汁液挤到碗中 ， 用滴管把汁液点在牙痛的地方，能够缓解几个小时的疼痛 。
2.青柠汁
青柠能够杀死很多细菌，因为它含有强烈的柑橘酸 。将青柠捣碎 ， 将其汁液放置在一个杯子中，然后吸入滴管，将青柠汁滴在牙齿上 。它不仅能够止牙痛，还能清洁牙齿 。但是如果你患有口腔溃疡 ， 那就要避免使用这种方法了 。
3.大蒜和岩盐
大蒜对于治疗粉刺具有一定的作用，在混合了一点岩盐之后，对于缓解牙痛也有很好的作用，能够帮你完全消除牙痛的感觉 。将蒜瓣在碗中捣碎 ， 加入一些岩盐，搅拌均匀，然后敷在牙齿上，就能快速止牙痛 。
4.阿魏和柠檬汁
将阿魏和柠檬汁混合在一起，能够有效缓解牙痛 。将阿魏和柠檬汁混合之后，用微波炉或者炉灶加热 。加热好之后，用一根棉签，蘸一点混合液 ， 点在牙痛的位置，立刻就能感觉到疼痛的感觉得以缓解，并能保持效果几个小时 。
5.威士忌
喜欢喝酒的人应该会比较喜欢这个方法 。牙痛的时候可以用威士忌漱口，不仅能够帮助缓解疼痛的症状，还能清洁口腔 。许多人都喜欢威士忌 ， 因为它带着大自然的味道 ， 散发着植物的方向 。威士忌对于清洁牙齿以及麻木口腔非常有效 。
###其它资料参考###牙疼时该怎么办？吃什么食物能缓解牙痛？下面，一起来看一下吧！
预防牙痛的方法平时要多注意口腔卫生，养成“早晚刷牙、饭后刷牙”的好习惯 。吃饭刷牙可以有效地预防牙痛 。刷牙定期刷牙，不仅可以完全清除牙齿上的斑块和结石，还可以保持牙周组织健康 ， 预防牙周病 ， 刷牙时还可以容易发现不太明显的小牙病 ， 如比较隐蔽的龋齿等，从而达到早期治疗的目的 。在发达国家 ， 人们每年要刷牙一两次 。睡觉前不能吃糖、饼干等淀粉等食物 。
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