2、大量饮水 。当感冒咳嗽的时候，需要大量的喝水，喝水可以稀释呼吸道中的痰液，而且也可以有利于咳出 ， 对于咳嗽的症状有改善的作用，还能预防咳嗽，除了白开水，可以选择梨水，或者是西瓜汁，萝卜汁等等，每天喝几杯，不要加糖，可以加点蜂蜜 ， 具有滋阴润肠的作用 ， 可以缓解咳嗽的症状 。
3、勿饮咖啡和酒 。当你咳嗽很严重的时候，最好不要喝酒或者是咖啡等刺激的饮品 。
4、保持空气湿润 。咳嗽严重的话，除了上述的这些方法，也要保持室内空气湿润，可以用加湿器，或者是屋里放盆水，可以起到加湿空气的作用，而且也可以缓解喉咙干燥 。
###其它资料参考###你好 ， 大蒜水以治咳嗽 。不过也是要确定孩子是风寒咳嗽的情况下用才会有效果 。
风寒咳嗽 ：
1、生姜+红糖+大蒜：孩子患风寒感冒时，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可以在生姜红糖水里再加2-3瓣的大蒜头，一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝 。
2、蒸大蒜水：取大蒜2-3瓣，拍碎 ， 放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖 ， 在碗上加上盖子 ， 放入锅中去蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可 。当碗里的蒜水已不烫了，比较温时喂给孩子喝，大蒜可以不吃，一般一天2-3次，一次小半碗 。如果是5-6岁的孩子，大蒜头可放4-5瓣 ， 成人可用7-8瓣 ， 大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单 ， 孩子也愿意喝 。
###其它资料参考###冰糖蒸大蒜水治疗风寒咳嗽
宝宝风寒感冒（判断风寒感冒与风热感冒时，可以看舌苔，舌苔发白，是风寒感冒 ， 舌苔发红，是风热感冒）时 ， 很容易流清涕或咳嗽 ， 此时食疗是最为安全且有效的 ， 不妨取
7
－
8瓣大蒜，
拍碎
或
把蒜切成片均可
，随后
放在一个小碗里再
加入一粒冰糖，再倒入大半碗水
,
加上盖子，
然后放到锅里蒸
15
分钟左右蒸好后
让宝宝
趁热
吃蒜喝汤蒸好后
让宝宝
趁热
吃蒜喝汤
。
连续吃三天咳嗽就好了 。
文章插图
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