2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃 。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效 。
3、川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱 ， 放在锅中隔水蒸软，趁热食用 。
4、白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁 ， 放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好 。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用 。
5、糖煮金桔：将金桔洗净 ， 用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用 。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用 。
6、不要吃糖果饼干等甜食：那些冰冷、干 ， 且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止 。
7、多喝温开水：将温开水含在口中也有很好的止咳效果 。以上止咳食疗法每天数次，对孕妇、一般人(包括大人、小孩)都有效 ， 不妨试试 。
美和孕产知识
###其它资料参考###方法一：当发现轻微咳嗽时，可多喝凉开水，能缓解咳嗽症状，一般来讲，多喝温开水会使孕妇略微发汗，还可补充孕妇咽喉部水分，从而减轻咳嗽症状 。正常情况下医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽 。
方法二：喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果，并能起到预防作用 。
方法三：制作姜汤，鲜姜两片放入500亳升凉水中，煮沸后放入红糖一勺 ， 给孕妇服用 。这主要是由于姜具有温中散寒的作用，而红糖则具有温中和胃的作用 。这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽 。
方法四：用梨、冰糖、红枣煮水喝：制作方法，将梨切成?。?与红枣先煮 ， 随后加冰糖继续煮 。这种办法简单易做，每天喝几杯会有助于治疗咳嗽 。
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