银耳跟什么煮才下火( 五 ) _银耳

2.炖煮过程中请随时照看锅，煮银耳汤很容易溢锅；红枣和枸杞不宜过早下锅，会影响汤汁颜色。
银耳素有“平民燕窝”之称，适合一年四季食用。你也快来做一做，为家人煮一锅暖暖的银耳红枣汤吧！
###其它资料参考###如下：
主料：银耳半朵、木瓜半个、冰糖适量、红枣5颗、枸杞适量。
辅料：水适量。
步骤：
1、银耳泡好放入电饭煲里。
2、加入适量的冰糖，可以少加一点，不够再放，不要一次性放多了。
3、红枣去核，吃的时候特别方便啦。
4、加入适量的热水。
5、按下煮饭键就可以了。
6、炖银耳时准备木瓜和枸杞。
7、最后15分钟加入枸杞和木瓜。
8、银耳炖好就可以出锅啦。
9、这个汤很适合女性朋友。