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禁食一天后吃什么( 二 )

生活百科食物


D、恢复餐最需要的是——节制
1、藉着谢饭祷告先进入神的同在，最重要的是慢慢的吃，不要狼吞虎咽，在咽下之前要先把食物均咀嚼成液体状态，否则伤害到肠胃，甚至必须住院治疗 。
2、只要胃部有饱足感，便立刻停下来，不要管食物是否已经吃完 。饭后的不适，是吃得太多的讯号，必要的话 ， 一餐不应当吃完 。
3、吃的时候让头脑休息，过度集中精神，紧张，情绪欠佳，都会妨碍消化功能 。
4、养成不在吃饭的时候喝水的习惯 。
E、在解除禁食期间，只是身体恢复进食，不要使灵性松弛，要继续警醒祷告 。因为[那盗贼]总是伺机行动 。

###其它资料参考###不好，西瓜是寒性食物
　禁食后应该先吃比较容易消化的食物，然后再吃补充血气和元气的食物，下面详细介绍一下：
1.刚开始要吃流食、容易消化的食物，比如粥、苹果、香蕉等 。苹果最易消化，它的特点是今天吃，今天就会排出体外 ， 不会滞留在肠胃中 。最好不要吃油炸、油腻、脂肪含量高的食物 。应该少食多餐，刚开始吃五成饱 ， 一天可吃五、六餐 。有些人十天半个月不吃，突然吃得很饱，肠胃就会痉挛 。如果肠胃痉挛 ， 把双手放在小腹上，左手压右手顺时针揉一揉就好了 。三天以后可以恢复正常饮食 。辟谷多次的人心理素质过关 ， 辟完谷马上就可以恢复正常饮食 。第一次辟谷会有些顾忌，第二次胆子就大了，心理上也放松了 。
2.补气虚食物：糯米、大豆、白扁豆、大枣、蘑菇等；补血虚食品：黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、红糖、赤豆等；补阴虚食品：百合、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等；补阳虚食品：胡桃肉、桂圆、桂皮、茴香等 。
###其它资料参考###如果狗狗出现了呕吐的情况，一般先禁食半天看看，禁食半天之后就要给狗狗吃一些流食了 。
如果狗狗的情况比较严重 ， 那就需要继续禁食，但是可以给狗狗喂水了 。
等狗狗禁食一天后 ， 可以尝试给狗狗喂一点泡软的欧冠狗粮，注意不要给狗狗吃太干燥的，不好消化的东西 。很多人觉得这个时候要给狗狗补点营养 ， 就喂肉食什么的，是绝对不行的 。
平常要定时定量给狗狗喂养，如果是突然更换狗粮的话建议主人先再旧狗粮里拌食一些新狗粮 ， 给狗狗一个适应的过程 。

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