丹参还能活血调经 。对于因为淤血积聚而导致痛经的女性，平时熬点丹参老母鸡汤喝能改善痛经问题，而且丹参还能补血，食用后身体倍棒 。
丹参能去除黑眼圈 。黑眼圈的产生，除了熬夜失眠之外 ， 更多的是因为血液循环，特别是微循环不畅通了，眼皮周围的皮肤最薄，所以能把这里的微循环状况通过黑眼圈展示出来 ， 不要忘记丹参是具有改善微循环的作用 。
丹参具有活血化瘀的功效 。如果血管里有血栓，或者血脂高、血液粘度高，在中医的概念里都属于血瘀，需要食用具有活血化学的药物进行治疗，食用丹参就能起到不错的治疗效果 。
丹参的禁忌
其实丹参的副作用很少，但是长期食用丹参会导致低血钾症 ， 因此在进补丹参的同时最好食用一些含钾的食物，如香蕉、黄豆、花生、马铃薯以及蘑菇等 。丹参的护心功能相信很多人都清楚，尤其是上了年纪的爷爷奶奶们，他们食用丹参能预防心脑血管疾病呢 。
丹参对胃肠有刺激作用，如长期服用丹参可引起不同程度的纳呆、泛酸等症 。丹参和人参不同，功效和价值都有较大的差别 ， 不过所有药材都有个共同点，不能过量食用，尤其是人参进补十分有讲究 ， 而且并不是所有人适合食用 。
有黑眼圈的人可以借助丹参来消除 ， 只需要将丹参敷在眼皮上即可，因为丹参具有改善微循环的功效 。不过即使丹参能改善微循环、活血养血、去除黑眼圈以及解决手脚冰冷问题 ， 长期食用丹参对身体也没什么好处，反而会得低血钾症状，千万不要多吃 。
丹参的食用方法
丹参绿茶
材料：丹参30克，泽泻20克，绿茶适量 。
做法：各料放入水中煎煮，每日1剂 。
功效：阳强茶饮 。
丹参红糖水
材料：丹参15克、红糖30克
做法：取丹参，加水200毫升 ， 煎煮20分钟，去渣加红糖适量，以微甜为准 。
功效：此方对长期失眠患者有安神作用，对冠心病患者尤为适用 。
田七丹参
材料：三七100克，丹参15克
做法：水煎取浓汁 ， 加白糖适量，干燥成颗粒 。
用法：每次20克，温水溶化饮 。亦可将二药研为细末 ， 每次10克，加糖适量，泡茶饮 。
功效：本方用二药活血化瘀，并降血脂 ， 增加冠脉流量 。用于冠心病心绞痛 。
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###其它资料参考###1. 丹参的功效与作用
丹参的功效与作用丹参的功效和副作用
丹参的作用与功效 主要功效与作用 一、心血管系统的作用 1、强心加强心肌收缩力、改善心脏功能，不增加心肌耗氧量 2、对血管作用 扩张冠脉，增加心肌血流量；扩张外周血管 ， 血流增加；脑血流量下降 3、抗血栓形成 提高纤溶酶活性；延长出、凝血时间；抑制血小板聚集（提高血小板内cAMP水平抑制TXA2合成）；改善血液流变学特性（血粘度降低、红细胞电泳时间缩短） 4、改善微循环 二、促进组织的修复与再生作用 1、促进组织的修复与再生 丹参制剂治疗：坏死心肌清除快；纤维母细胞分化、胶原纤维形成较明显；肉芽形成比较成熟 。
局部淤血减轻、血液循环改善，愈合时间缩短 。2、抑制过度增生 对过度增生的纤维母细胞有抑制作用 。
三、保肝 改善肝微循环 。四、抗菌丹参制剂中含有隐丹参酮、二氢丹参酮，对体外的葡萄球菌、大肠杆菌、变性杆菌有抑制作用 。
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