洋甘菊柠檬枸杞美白茶
洋甘菊干品2克，枸杞子5粒，柠檬1片(新鲜柠檬或者干柠檬均可)倒入热水 ， 盖上盖子闷上5分钟左右即可 。柠檬富含维生素C，是美白肌肤的佳品而洋甘菊可以抵御细菌，保护敏感肌肤枸杞子又有补肾气的作用 ， 所以如果这3种加在一起冲泡出来的这一款洋甘菊柠檬枸杞美白茶除了可以美白润肤之外，还可以保护敏感的肌肤 。
祛斑吃什么比较好
韭菜：韭菜里所含的硫化合物能增强黑色素细胞内酪氨酸的作用，适合有皮肤白斑症的女性 。
杨桃：杨桃中含有特别多的果酸，能够抑制黑色素的沉淀，能有效地去除或淡化黑斑 。
黄瓜：黄瓜所含的维生素C具有美白作用，可以消除脸上的雀斑，经常食用能消除雀斑、增白皮肤 。
甘薯：甘薯可抑制黑色素的产生，防止出现雀斑、老年斑，还能抑制肌肤老化，保持其弹性 。
胡萝卜：胡萝卜所含的维生素C、谷胱甘肽和黄酮类化合物能防止、清除黑色素沉着 。
银耳：富有天然植物性胶质，加上其滋阴的功效 ， 常食有祛除黄褐斑、雀斑的作用 。
莴笋：含有丰富的维生素E，可防止皮肤色素沉着，从而延缓老年斑的出现 。
其实祛斑除了要多喝对皮肤有好处的茶以外 ， 在饮食、防护这方面也要积极应对，特别是天气开始变得闷热，太阳也越来越烈，容易长斑的朋友一定要做好防晒措施。
养颜祛斑茶
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