腌制鸡脯肉材料有什么( 二 )


###其它资料参考###主料:鸡胸肉150克 。
辅料:生抽1勺、料酒1勺、姜1个、蒜1个、薄荷叶6片、老抽1勺、盐1点、花椒1勺、十三香1勺、番茄汁1勺 。
烤鸡胸肉的做法
1、备好食材 。
2、鸡肉切片 。
3、用刀背两面跺一下让鸡肉放松 。
4、放碗里加入姜蒜生抽料酒等腌制 。
5、用保鲜膜盖住15分钟 。
6、然后捞出在从新加入姜蒜花椒十三香薄荷叶等 。
7、加入番茄汁放在烤纸上 。
8、烤箱200度15分钟上下火 。
【腌制鸡脯肉材料有什么】9、烤鸡胸肉出炉撒上薄荷叶碎末 。

腌制鸡脯肉材料有什么

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