地瓜苗怎么做好吃吗( 四 )



###其它资料参考###制作原料
1. 主料:地瓜儿苗嫩茎叶400 克 。
2. 调料:精盐、味精、葱花、猪油 。
折叠编辑本段制作方法
炒地瓜苗
炒地瓜苗
1. 将地瓜儿苗去杂洗净 , 入沸水锅焯一下 , 捞出洗净 , 挤干水切段 。
2. 油锅烧热 , 下葱花煸香 , 投入地瓜儿苗、精盐煸炒至入味 , 点入味精 , 出锅即成 。
###其它资料参考###1.刚摘下来的红薯苗
2.选红薯苗从最嫩的部分(就是尾巴那部分)折断
3.放入菜蓝里先
4.选好的放入干净的水里洗干净,最好洗两三遍!
5.捞起来,落干多余的水分
6.准备几个小天椒 。不喜欢吃辣的 , 可以不放!
7.蒜头,小天椒都切好
8.热锅放油,倒入蒜头,小天椒炒香
9.倒入红薯苗尾快速翻炒
10.翻炒变色变软加味极鲜,盐,鸡精炒匀即可

地瓜苗怎么做好吃吗

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