板栗炖汤得多久( 四 )


###其它资料参考###板栗排骨汤的做法:
主料:板栗400克、排骨1根 。
辅料:盐适量、枸杞5克、红枣4颗 。
步骤:
1、先把食材准备好 。
2、把排骨清洗一遍,再下锅焯水五分钟,捞起用温水洗净 。
3、把洗净的排骨放入砂锅中,倒入适量清水,选择煲汤键,设置时间两小时 。
4、把板栗清洗一遍,放入一勺盐,倒入热开水焖五分钟,再逐个捞起去壳去皮 。
5、煲汤时间剩半小时的时候,放入洗净的板栗和红枣 , 继续煲汤 。
6、煲汤时间剩十分钟的时候放入洗净的枸杞,最后再撒入盐拌匀,即可出锅享用 。

###其它资料参考### 我们都知道 , 板栗是秋季比较常见的一种食物,它的吃法比较多,可以炒着吃,可以炖汤吃等等,板栗炖鸡就是其中很受欢迎的一道家常菜,很多人都会在家做板栗炖鸡 。那么鸡肉炖多久放板栗呢?下面让我们具体来看看吧!
板栗炖鸡什么时候放板栗板栗一上市,就会经常煲汤,每次煲的汤,都是非常清香浓郁,其实要想煲的汤好喝,还是要取决于板栗要什么时候下 , 才能决定汤的味道,如果比较喜欢汤浓郁一点的,就跟鸡肉一起下,炖煮1个小时左右,汤汁就会非常浓郁,板栗也会软烂一些 , 要是喜欢吃完整的板栗,就在汤快好的前30分钟,放入板栗,这样汤色会清透一些,也非常清甜!像我们广东人炖汤都是会用砂锅 , 用砂锅炖的汤,会更好喝!
除了用砂锅和炖锅,要根据季节和自身需求添加红枣枸杞之类的食材,更加滋补营养哦!
板栗炖鸡的做法食材:
鸡肉500g,板栗300g,干香菇8剁,料酒15ml , 酱油5ml,生抽15ml,蒜5瓣,生姜5片,香葱小许
做法:
1. 板栗从中间切个小口,电饭锅里加热水烧开后将板栗放进去蒸10分钟,拿出来稍微晾凉一点剥掉壳和皮 。一定要趁热剥皮才能剥下来,如果放凉了就重新蒸一下再剥 。板栗也可以直接放在水里煮熟了再剥皮 。
2.干香菇洗净,蒜、生姜切大块备用 。鸡肉洗净剁小块用酱油和料酒腌片刻 , 鸡肉最好买整鸡,鸡架也行,不要用纯鸡翅 。
3.锅烧热倒少许油爆香蒜和生姜,放入鸡块炒香,再倒入板栗和香菇炒五分钟 。
4. 倒入生抽炒匀加300ml热水小火炖30分钟,以筷子能轻松戳穿鸡肉为准,如果戳不动适当延长炖煮时间 。开大火收汁,放入香葱出锅 。
剥板栗小窍门买的板栗一般是带壳的,壳很硬,带壳时先把板栗稳放在案板上,用刀轻轻剁碎,在板栗上面开一个洞,再拿去煮,易剥皮 。板栗煮熟后 , 用冷水浸泡后去皮,板栗皮较易去皮 。
煮开一锅水 , 然后关火,把板栗倒进去 , 经过高温后,板栗用剪刀一剪,很容易剥开 。若冷了就不好剥了,就再开火烧一会就是,注意目的是烫皮,不要开火煮,不然就被煮熟了 。(也可以先倒一半板栗进去 , 剥完了再烧水再倒进去 。)

###其它资料参考###乌鸡栗子滋补汤
〖材料〗乌鸡1只、板栗200克、红枣15颗、枸杞适量、姜1小块 。葱、盐适量
〖做法〗将乌鸡纵向从背部一切为二,入冷水中,水开后捞出 。
2:砂锅中入半锅热水,放入焯过的乌鸡,加入姜片,大火烧开转小火炖制 。
3:温水浸泡一会儿红枣和枸杞 。
4:乌鸡炖半小时后加入板栗 。
5:炖半小时后加入红枣和枸杞,再炖半小时左右 , 最后加入盐即可 。
-----------------------栗子乌鸡汤
〖用料〗乌鸡1只;板栗200克;红枣15颗;姜;葱;盐

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