###其它资料参考###1、绿茶：消暑热、去内火
一般夏季推荐饮用绿茶 。绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热” ， 最能去火，其汤清叶绿，营养丰富，还可以防止疾病 。夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶 。
2、红茶：暖胃护胃
【什么茶叶抗氧化最强】不过 ， 夏天也适合喝红茶 。一到夏天，人的精神劲儿就很差，时常昏昏欲睡，非常倦怠 。红茶中富含的咖啡碱可以刺激神经中枢 ， 加快我们的血液循环，促进新陈代谢，从而可以提神醒脑、消除疲劳 。夏天，我们也总是喜欢吃一些冰冻食物或者冷饮来给自己“降降温” 。殊不知这样很容易伤到脆弱脾胃 。而红茶属于热性，具有暖胃护胃的功效 。
相关经验推荐
- 为什么煲仔饭有锅巴
- 被医生忽悠打了个2价疫苗-为什么医生不推荐打四价疫苗
- 做冰淇淋需要什么材料 做冰淇淋需要什么
- 咬春要吃什么蔬菜? 咬春要吃的食物
- 什么叫养开片
- 什么药解白草毒
- 腊肉为什么会发霉 腊肉的相关知识
- 喝什么茶对鼻炎好
- 为什么炒饭越炒越粘
- 女儿红茶叶属于什么茶