###其它资料参考###TOP1、薄荷菊花茶
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用 。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效 。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳 。
TOP2、茉莉花茶
茉莉花茶香气清婉 ， 馥郁宜人，在这个时候饮用，不仅可以提神解郁、消除春困 ， 更有调节肠胃、美容养颜的作用 。
TOP3、玫瑰花茶
玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用 。
TOP4、熏衣草柠檬茶
熏衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用 。而柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋 。
TOP5、菊花人参茶
人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用 ， 可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用 ， 两者合用具提神的作用 。
TOP6、枸杞茶
枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳 。对于长期趴在电脑前的上班族来说，尤其合适 ， 不仅可以对抗春困，还能缓解眼睛疲劳 。
TOP7、柠檬茶
这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛 。做法也非常简单 ， 切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐 ， 再用热开水冲泡 。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦 。饭前饭后均可 ， 不伤肠胃 。
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