五味子是温性还是寒性
五味子性温 。据《中国药典》中记载：五味子味酸，甘，性温 ， 归肺、心、肾经，具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效，用于久嗽虚喘，梦遗滑精 ， 遗尿尿频，久泻不止，自汗盗汗，津伤口渴，内热消渴，心悸失眠等治疗 。所以五味子属于温性药 。热性体质是一种中医说法，就是指热阴虚性体质和湿热性体质，热性体质者多见：形体消瘦，小便短少或黄 ， 大便干燥或秘结，畏热喜凉，五心烦热、喜食冷饮等 。五味子药性虽属于温性，但是它主要功效是收敛固涩，益气生津等，热性体质适量服用五味子并不会导致体内热性加重，所以是可以适量服用五味子的，如果自身热证比较严重，也可以咨询医生，在医生的指导下与其他滋阴清热药物配伍使用 。
五味子要捣碎吗
五味子入药要捣碎 ， 五味子当中含有比较多的有效成分 ， 需要捣碎之后，才可以将当中的成分完全的散发出来，更容易被人体所吸收 。如果不将药物捣碎 ， 治疗的效果相对来说会比较差 。所以在服用五味子入药的时候，一定需要将这种药物捣碎之后，用来服用 。但是在服用药物期间，一定要避免长期抽烟、喝酒、熬夜等不良的生活习惯，以免会对药物的治疗效果造成影响 。煲药前 ， 必须自己检查下，用研磨盘把五味子连仁都捣碎 。没研磨盘，随便那个硬器 ， 用袋子包住五味子，把五味子连同五味子仁一并敲烂 。之后与其他中药一起煲 。
五味子服用方法
五味子既可入药，又可作为食疗保健品 。对于工作压力大的年轻人和睡眠不好的中老年人，五味枸杞茶都能很好地帮助缓解失眠问题 。具体方子是：取醋五味子（加醋蒸熟晒干而成）、枸杞子各6克，放入保温杯内，随泡随饮，直至药味全无 。咳嗽不仅影响自己的工作生活，还影响周围人 。可取五味子9克、苏梗6克、西洋参3克，煎煮10~15分钟 ， 去渣取汁，加入适量冰糖，代茶饮用 ， 可润肺止咳 。现代人用眼过度，难免会出现视力下降，甚至引起头晕目眩 。可取北五味子3~5克、绿茶0.5~1.5克、蜂蜜25克，北五味子文火炒至微焦，与绿茶一起用沸水冲泡5分钟，趁热加蜂蜜拌匀即可 。
###其它资料参考###鲈鱼五味子汤的做法详细介绍菜系及功效：失眠食谱 神经衰弱食谱 结核病食谱 肝炎食谱口味：原本味 工艺：煮鲈鱼五味子汤的制作材料：主料：鲈鱼750克辅料：五味子50克2.鲈鱼放入锅中 ， 再放入五味子、料酒、盐、葱、姜、猪油 ， 加入适量的清水，煮至鱼肉熟烂，拣去葱、姜，用胡椒粉调味即成 。小帖士-健康提示：1. 五味子益气生津、补肾养心、收敛固涩 。现代医学认为，五味子能降低血清转氨酶 ， 对肝脏有一定保护作用 。2. 鲈鱼补五脏、益筋骨、和肠胃、治水气 。3. 本汤菜药食相合 ， 具有补心脾、益肝肾的功效 。4. 对于心脾两虚、肝肾不足引起的心慌、心悸、失眠、多梦、健忘、乏力、津亏口渴、自汗或慢性腹泻、慢性肝炎、肺结核等病均有疗效 。小帖士-食物相克：鲈鱼：鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食 。党参薏苡仁猪爪汤的做法详细介绍菜系及功效：气血双补食谱 高血压食谱 关节炎食谱口味：咸鲜味 工艺：原炖党参薏苡仁猪爪汤的制作材料：主料：猪蹄500克辅料：党参15克,薏米30克1. 将党参洗净后切成片；2. 薏苡仁去杂质后洗净；3. 猪爪除去毛，一切两半；4. 姜切成片，葱切成段；5. 将猪爪、党参、薏苡仁一同置于炖锅中，加入1000毫升清水；6. 然后将炖锅置武炎上烧沸，再改用文火煮1小时即成 。小帖士-健康提示：1. 本品具有补气血、除风湿之功效，适于气虚湿阻型高血压患者食用；2. 症见头目昏晕、胸脘痞闷、纳呆恶心、呕吐淡涎、身重困倦、肢体麻木、神倦乏力、苔腻、脉濡滑等 。小帖士-食物相克：党参：不宜与藜芦同用 。
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