葡萄汁
葡萄和芦笋榨汁抗衰老
做法步骤：
取葡萄50克，洗净去籽 ， 芦笋200克，洗净切小段，
主要是把所有的材料全部洗干净去皮，然后放进榨汁机去榨汁，榨汁出来放入一点蜂蜜就可以了，具体放多少就看个人的口味 。
营养功效：葡萄跟芦笋的搭配，其实就是一个抗衰老，一个芦笋预防高血压的主要作用 ， 这两者一起榨汁味道相当之好，并且也可以有效防止衰老，所以我们用这两者搭配就对了 。
###其它资料参考###1、香蕉和葡萄可以一起榨汁喝 。而且对贫血有不错的疗效 。香蕉可以补充能量 。从营养的角度来分析，香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖 ， 立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源 。香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜 。
2、葡萄和什么榨汁好喝：
（1）苹果葡萄汁
材料：苹果3个，葡萄一串，冰糖少许，凉开水适量 。做法：苹果洗净去皮，切成小?。蛔急负每帕褂?。洗葡萄去皮、去籽，把苹果丁和葡萄肉倒入榨汁机中 ， 加凉开水，加少许冰糖，搅拌成汁即可 。
（2）葡萄香蕉汁
材料：葡萄20颗，香蕉1根 ， 牛奶100g，冷水50g，蜂蜜1T 。做法：葡萄香蕉洗净，切块备用 。所有材料放入果汁机打匀 ， 滤渣 ， 倒入杯中 。
###其它资料参考###1、葡萄买回家之后用剪刀一一的剪下来，水盆里放上清水和一些小苏打粉，将葡萄粒放进去一一清洗干净，然后用清水浸泡十分钟捞出来 。
2、虽然很多人说葡萄皮营养如何如何丰富，但是榨汁的话还是不要葡萄皮了，将葡萄皮和葡萄籽去掉，这些都会影响葡萄汁口感和味道的 ， 还有有一种涩涩的味道 。
3、取一个红苹果，不用很大，小小的就可以，去皮去核切成小块待用 。
4、红苹果块 ， 加上去皮去核的葡萄果肉，一起放进榨汁机里面，冰糖加开水溶化并放凉，这些都放进榨汁机里面榨汁，这样做出来的葡萄汁有着益气养血、调理肠胃以及健脑安神的效果，且口感非常好 。
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