2.不要和螃蟹同吃 ， 因为榴莲是热性食物，螃蟹是寒性食物，把这两种食物放在一起 ， 同时有可能会导致肠胃不舒服，或者拉肚子的症状出现 。
3.不要和酒同饮，因为酒和榴莲都属于热性食物，这两种食物同吃会对身体健康造成很大的影响 ， 比如糖尿病患者有可能会出现血管堵塞 ， 中风等症状 。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
###其它资料参考###榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维，以及大量的维生素和矿物质元素，还有丰富的多酚类物质，属于营养密度高而且均衡的热带水果，平时适当吃榴莲对机体有一定好处：
1、延缓衰老：榴莲中含有丰富的多酚类物质以及维生素C，具有明显的抗氧化作用，可以有效清除体内多余的自由基 ， 避免自由基过度氧化，从而起到延缓衰老的作用；
2、润肠通便、开胃消食：榴莲含有丰富的膳食纤维，一方面可以促进肠道蠕动，另外一方面可以吸水膨胀、软化粪便，起到通便的效果 ， 此外榴莲独特的气味也会使得胃口食欲大增；
3、降血压：榴莲中矿物质含量高，尤其钾和钙的量充足，有助于控制血压升高，从而起到降压的作用 。
榴莲具有一般水果无法比拟的营养价值，但不是所有人都适合吃榴莲，因为榴莲中含糖量极高 ， 不合适糖尿病患者食用，不利于血糖控制，而且对于肥胖人群也不建议多吃，榴莲味美但是性热，食用要适量，多吃还容易上火 。
###其它资料参考###功效作用暖胃补肾：榴莲中含有丰富的碳水化合物和其他营养物质 ， 具有散寒暖胃、补肾壮阳的功效 ， 对于胃寒引起的疼痛、呕吐等症状有缓解作用，还能滋阴壮阳，改善肾虚引起的腰膝酸软、身体虚弱等症状 。
促进食欲：榴莲中的纤维素和维生素可以促进胃肠道的消化吸收，对于脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等症状都有一定的改善效果 。还能为身体补充营养，增强抵抗力，缓解疲劳 。
润肠通便：榴莲中的膳食纤维能促进肠道蠕动，刺激消化液的分泌，提高新陈代谢的速度和水平，从而达到润肠通便的效果，防止便秘 。
活血止痛：榴莲具有温养效果，能活血散寒 ， 缓解妇女因体寒引起的痛经、月经不调等症状 。适当吃一些，可以帮助妇女调理体内寒气，保持身体健康 。还能美容养颜，保持皮肤健康 。
防癌抗衰：榴莲中含有多种维生素，且维生素A的含量丰富 。可以提高人体抗氧化能力，清除体内自由基，延缓衰老 ， 还能维持细胞健康状态，防止肿瘤和癌症的产生 。
预防心脑血管疾?。毫窳卸嘀治睾涂笪镏?，可以扩张、疏通血管，降低血液粘稠度 ， 有助于预防动脉粥样硬化等心脑血管疾病 。
适宜人群病后人群,产后女性,体质偏寒者
禁忌人群咽干者,舌燥者,喉痛者,热病体质者,阴虚体质者,糖尿病患者,心脏病患者,高胆固醇血症患者,气管敏感者,感冒患者,肥胖人群
饮食禁忌1.酒
二者均为热性 ， 同食会引起出血、中风等疾病 。
食用方法1.榴莲炖鸡
2.榴莲酥
营养价值 【榴莲吃了有什么效果】 榴莲是热带著名水果之一 ， 被誉为水果之王 。它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭 。榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份 ， 并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙 ， 铁和磷等 。可以补充身体需要的能量和营养 ， 达到强身健体、滋阴补阳的功效 。榴莲性热 ， 可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升 ， 是寒性体质者的理想补品 。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体 。
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