调料料酒10克,味精1.5克,精盐1.5克,花椒油10克 。
烹饪工艺:
【云南红芸豆的吃法 芸豆的吃法】1.将芸豆摘去蒂、筋,洗净,用刀片成4厘米长的坡刀片 。
2.勺内放入清水,烧开后放入芸豆片,氽透后捞出沥去水分,趁热放入姜丝、料酒、味精、精盐、花椒油,拌匀后晾凉 。
3.取平盘一个,将芸豆刀面朝上围摆成一朵菊花形(分层次摆,每层各压三分之一),花的中间放上姜丝(作花心),浇上余汁即成 。
海米烧芸豆主料:嫩芸豆500克,水发海米25克 。
配料:葱姜共15克 。
调料:酱油30克,味精1克,清汤200克,水淀粉30克,花生油750克(约耗50克),花椒油5克,八角1粒 。
工艺制作:
1.将芸豆摘去蒂、筋、洗净,用手掰成5厘米长的段,葱姜洗净切成片 。
2.炒勺内放入花生油,用旺火烧至八成热时,将芸豆下入油内,炸至芸豆回软时捞出 。
3.炒勺内放入花生油25克,烧至五成热时放入葱姜片、八角、海米炝锅,炸出香味时,烹入酱油、清汤、料酒,放入芸豆,盖上盖,用中小火烧至芸豆入味熟烂时,将勺移至旺火上,用水淀粉勾芡,加入味精,淋上花椒油,拌匀出勺继承 。
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